Nghệ thuật sống

***24 điều bạn nên ghi nhớ

Hãy đọc chậm dãi, và ghi nhớ những điều sau đây, trong sổ tay cá nhân hay trong tiềm thức của bạn. Bạn hãy nhớ rằng...

01. Sự hiện diện của bạn là món quà của cả thế giới.

02. Bạn là duy nhất và không ai giống bạn cả.

03. Cuộc sống của bạn hoàn toàn phụ thuộc theo mong muốn của bạn.

04. Hãy biết tận hưởng trọn vẹn một ngày.

05. Hãy đếm những điều mà bạn hạnh phúc, đừng đếm những điều phiền muộn.

06. Bạn sẽ vượt qua được tất cả mọi thứ, dù có khó khăn đến đâu.

07. Có hàng tá câu hỏi và câu trả lời trong chính bạn.

08. Hãy trở nên có hiểu biết, can đảm và mạnh mẽ.

09. Đừng tự tạo những giới hạn cho chính bản thân bạn.

10. Có nhiều giấc mơ đang chờ được thực hiện.

11. Những quyết định cũng không kém phần quan trọng như những cơ hội mà bạn có.

12. Hãy vươn đến đỉnh cao của chính bạn, vươn tới ước mơ và khát vọng.

13. Không gì làm lãng phí năng lượng của bạn hơn là ngồi một chỗ và lo lắng về hàng tá chuyện.

14. Một người kiên nhẫn có thể chấp nhận một việc thậm chí còn hơn cả bản chất của sự việc đó.

15. Đừng biến bất cứ điều gì trở nên trầm trọng.

16. Hãy sống một cuộc sống thanh bình, đừng sống một cuộc đời tiếc nuối.

17. Hãy nhớ rằng một tình yêu nhỏ có thể đi cả một quãng đường dài.

18. Cũng hãy nhớ rằng nhiều thứ sẽ ra đi mãi mãi và không bao giờ quay trở lại.

19. Hãy nhớ rằng tình bạn là một sự đầu tư khôn ngoan.

20. Cuộc sống thật quý giá khi người ta ở bên nhau.

21. Hãy nhận ra rằng mọi thứ không bao giờ là trễ cả.

22. Hãy thực hiện những điều bình dị theo những cách phi thường nhất.

23. Hãy luôn nhớ về gia đình, luôn có những ước mơ, hy vọng và niềm hạnh phúc trong cuộc sống.

24. Thời gian luôn chuyển động và hãy ước rằng, một lúc nào đó, ta sẽ vươn tới những vì sao.

***“Không bao giờ” là một từ vừa mang nghĩa tiêu cực lẫn tích cực. Có một số việc bạn đừng bao giờ thử đến, nhưng... 9 việc dưới đây thì khác:

1. Đừng bao giờ ngừng việc tìm thú vui, niềm vui trong cuộc sống: Niềm vui ở đây không cần thiết quá phức tạp hay cầu kỳ. Có được niềm vui không cần thiết bạn phải tiêu tiền và cũng không cần tốn nhiều thời gian cho nó. Niềm vui có được từ những điều nhỏ nhặt nhất và ở xung quanh chúng ta. Niềm vui sẽ giúp bạn tươi tắn hơn, làm việc hiệu quả hơn.

2. Đừng bao giờ đối xử với bạn tốt hơn với gia đình: Đa số chúng ta cho rằng: giả dụ như mình có điều gì đó xấu, khó nghe hay cư xử kém với những thành viên trong gia đình thì vẫn không sao, do họ sẽ dễ dàng tha thứ và bỏ qua vì họ có sẵn tình thương yêu, ràng buộc và máu mủ. Điều này là không chấp nhận được, vì tại sao bạn lại cố khéo léo dùng lời lẽ tế nhị, văn minh với bạn bè, khách hàng đồng nghiệp... lại thô lỗ với người trong gia đình? Bất kỳ ai cũng bị tổn thương tình cảm như nhau và hãy nhớ rằng bạn sống đời với gia đình mình nhiều hơn với bạn bè.

3. Đừng bao giờ tỏ ra mình là một "người biết tất cả": Thật khó chịu và phiền hà khi giao tiếp và làm việc với người lúc nào cũng cho là mình đúng hay biết tất cả. Không thể nào làm việc được với một người họ nghĩ mình luôn luôn đúng và vì thế dù bạn giỏi giang và tường tận sự việc tới đâu cũng phải biết lắng nghe từ người khác và trao đổi hai chiều.

4. Đừng bao giờ bỏ qua cơ hội nói một từ dịu dàng, tử tế: Bạn cảm thấy thế nào khi nhận được những lời nói, từ ngữ dịu dàng dễ nghe và nghĩ rằng người khác cũng mong điều đó ở bạn. Hãy bắt đầu bằng những từ dịu dàng nhất như "cảm ơn, xin lỗi"...

5. Đừng bao giờ ngừng học hỏi: Tiếp tục học hỏi, trau dồi tìm kiếm những nguồn thông tin mới, kỹ năng hiện đại, là điều quan trọng. Bạn sẽ cảm thấy mình giá trị hơn, có ích lợi hơn trong cuộc sống. Học hỏi không có nghĩa là bạn cần đăng ký một khóa học mà là học hỏi, góp nhặt những kiến thức mới từ khắp mọi nơi, có thể từ sách báo, các nguồn thông tin, bạn bè, các buổi thảo luận, các cuộc hội thảo...

6. Đừng bao giờ quên chăm sóc cho chính mình: "Đừng bao giờ quên đeo mặt nạ khí ôxy cho bạn trước tiên" là câu nhắc nhở thường xuyên trên các chuyến bay hãy giúp chính mình được an toàn. Vừa nghe qua có thể thật ích kỷ, nhưng bạn hãy nghĩ xem làm thế nào mà bạn có thể làm một người con tốt, một người luôn chăm sóc chu đáo cho người thân nếu bạn không có đủ sức khỏe lo cho chính mình.

7. Đừng bao giờ than phiền về "người ấy" của bạn trước mặt bố/mẹ họ: Đây là một điều cấm kỵ cho dù bạn rất thân tình với bố mẹ của "người ấy". Sẽ xảy ra rất nhiều chuyện nhiêu khê trong vấn đề này. Ngược lại, nếu có thể, hãy khen ngợi chàng/nàng trước mặt họ vì đó cũng là một lời khen gián tiếp đến những đấng sinh thành đã có công ban tặng bạn một người bạn đời lý tưởng.Và lời khen có "hơi quá" đôi khi cũng sẽ khiến chàng/nàng nghĩ lại về mình. - Nếu như bạn có chút bực bội về "người ấy" thì hãy tâm sự cùng một người bạn thân, bạn sẽ nhận được một số lời khuyên tốt cũng như sự thông cảm và chia sẻ.

8. Đừng bao giờ ngồi yên khi cơ hội đến với bạn: Theo ông Andy Andrews, tác giả quyển sách Seven Decisions That Determine Personal Succen cho biết: "Khi chúng ta lâm vào hoàn cảnh hay thời kỳ khó khăn, chúng ta có khuynh hướng co cụm lại mà không biết rằng hơn lúc nào hết bạn cần sự động viên, khuyến khích, những cơ hội mới hay có những ý kiến giúp đỡ... Những thứ đó có từ chính những người xung quanh bạn". - Hãy bắt đầu từ những kế hoạch nhỏ nhất, bạn muốn đạt được cái gì, làm thế nào bạn đạt được. Hãy tham vấn những người có thể hỗ trợ bạn được thành công và hãy biết nắm bắt cơ hội kịp thời.

9. Đừng bao giờ lơ là hay cho qua những linh cảm: Đó là những cảm giác thật đặc biệt từ bên trong... nó không tên, không xác định được và những linh cảm này là công cụ mạnh mẽ nhất hỗ trợ việc đưa ra những quyết định lớn. Đó là những tín hiệu ngắn ngủi, nhắn gửi bạn một điều gì đó, vì vậy bạn hãy tự hỏi mình linh cảm đó nhắn gửi bạn những ý gì trước khi có một quyết định quan trọng.

***10 bí quyết cho hạnh phúc

Các chuyên gia phát biểu rằng: 1/2 mức độ hạnh phúc của bạn có thể được định hình ngay từ lúc bạn vừa mới chào đời, và thêm 10% nữa là do các hoàn cảnh khách quan quyết định. Có nghĩa là chúng ta còn tớ những 40% cơ hội để tự xoay sở hạnh phúc cho mình. Vậy thì tại sao chúng ta lại không bắt đầu năm bắt khả năng ngay từ bây giờ? Và đây là 10 điều kiện mà mỗi chúng ta đều cần có được nhằm mưu cầu một hạnh phúc thực sự cho mình.

01. Một niềm tin rằng bạn xứng đáng được hưởng hạnh phúc:

Những con người hạnh phúc nhất đời luôn tin tưởng rằng, những điều tốt đẹp sẽ tìm đến họ bởi lẽ họ khôn ngoan và đáng được trân trọng, họ luôn tin trong rằng các nhân tố tự thân thường trực luôn nằm trong tầm kiểm soát của họ. Còn ngược lại, họ sẽ đổ hết mọi bực tức khó chịu của những sự cố bất như ý cho ngoại cảnh - một ngày xui xẻo hay một kỳ nghỉ tồi tệ chẳng hạn...

02. Những bông hoa:

Bạn chẳng cần phải có được cho mình cả một bó tulip màu tím lộng lẫy đâu... Thậm chí cũng chẳng cần thiết phải là hoa tilip nữa, mà có thể là một bánh xà phòng với mùi hoa kim ngân thơm dịu. Hoặc cũng có thề là một cuộc trò chuyện thân mật với một bằng hữu bên những tách trà bạc hà cay ấm nóng. "Chính trong những niềm vui nho nhỏ hằng ngày, con người lại thường tìm được cho mình nhiều hạnh phúc hơn là nhũng món quà trời cho thật hậu hĩnh nhưng lại chẳng thường xuyên có được."

03. Một sách lược không quá cầu toàn:

Bạn hãy làm tính cộng với những niềm vui của mình, hãy tự chủ rằng mình rất tuyệt vời - và chớ có vấn vương với những điều bất như ý. “Quá cầu toàn” là một từ rất dở trong thế giới của niềm hạnh phúc.

04. Một tấm lòng nhân ái chân thật:

Việc thực hiện những hành xử tốt đẹp một cách có ý thức, theo như nghiên cứu của Lyubomirsky, sẽ làm gia tăng giá trị của niềm hạnh phúc, đặc biệt là khi những việc tốt ấy được hướng đến những người mà bạn quen biết, và những người thân quen của bạn có thể đáp trả lại cho bạn những giá trị cực kỳ hạnh phúc.

05. Nói không với "nhiều tiền":

Đa số chúng ta vẫn thường mơ ước có được cuộc sống hạnh phúc lâu dài. Thế nhưng, theo một nghiên cứu chung của trường Đại học Dartmouth và trường Đại học Warwick ở Anh, việc kiếm được tiền bạc nhiều hơn còn lâu mới làm gia tăng mức độ hạnh phúc của bạn bằng việc có được một công việc như ý hay một tình yêu thật sự. Cho nên, bạn cần có một thái độ đúng múc về tiền bạc không quá phụ thuộc và cũng chẳng nên xem thường giá trị của nó, cộng thêm vào đấy bạn cần phải am hiểu và đánh giá cao những giá trị không thể mua được bằng tiền.

06. Có được ai đó để yêu trong cuộc sống:

Sự cộng tác trong mối quan hệ vợ chồng sẽ mang đến cho bạn một cộng sự quý giá, một người có thể cùng bạn chia sẻ những nhiệm vụ, bổn phận cũng như những niềm vui và hạnh phúc trong cuộc đời này.

07. Ba người bạn thân thiết:

Việc có được những mối quan hệ xã hội tốt đẹp là thành tố quan trọng nhất trong quan niệm về hạnh phúc cuộc đời. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy hài lòng dẫu chỉ với một người bạn tâm đầu ý hợp và sẽ ngập tràn niềm vui và hạnh phúc với cả một tá bạn thân, thế nhưng con số ba người bạn là lý tưởng nhất. Tại sao lại là 3... Là bởi, bạn cân một người bạn luôn kiên trì bền bỉ khiến bạn có được cảm giác bạn là người tuyệt vời, người thứ 2 luôn để cho bạn thực sự là chính mình và người thứ 3 luôn luôn và mãi mãi cho bạn biết được những điều gì là sự thực.

08. Một giấc mơ đẹp:

Diener nhận xét: "Tất cả chúng ta đều cần có những mục tiêu trong cuộc sống, và nếu các mục tiêu ấy được xếp gần với tiềm lực và tài năng thực tế của chúng ta bao nhiêu thì chúng ta sẽ càng trở nên hạnh phúc bấy nhiêu”. Khi bạn là một người có chất giọng tốt thì mơ ước trở thành một ngôi sao nhạc Rock là hoàn toàn đáng khích lệ. Đối với Tara Toras - Whitehill, một nhiếp ảnh gia nổi tiếng ở New York cho biết, việc theo đuổi giấc mơ nghề nghiệp luôn mang lại cho cô cảm giác phập phồng bất an, mãi cho đến khi cô có được bằng chứng về tài năng của mình. Cô nhớ lại: "Khi ấy, tôi vừa từ Ấn Độ trở về. Sau khi làm công việc tráng rọi các bức ảnh, tôi bàng hoàng nhận ra rằng chúng chính là những tác phẩm tốt nhất của mình từ trước đến giờ. Tôi có cảm giác như mơ ước của tôi đã dần thành hiện thực. Những bức ảnh ấy đã cho phép tối biến giấc mơ thành sự thật trong tầm tay".

09. Khả năng biết giả vờ cho đến khi hoá thành sự thật:

Bạn mơ ước mình sẽ dần trở nên hạnh phúc hơn... Tiến sĩ Rosenthal khuyên: "Hãy thử giả vờ có được điều ấy trong một thời gian, rồi bạn sẽ thực sự tạo ra những thói quen mới tốt đẹp. Nếu như bạn luôn chào đón mọi người với nụ cười nở trên môi, họ sẽ mỉm cười lại với bạn. Bạn hãy làm ra vẻ tự tin đi và bạn sẽ đáng được tôn trọng trước mắt mọi người. Niềm “hạnh phúc giả vờ” không phải là một sự tự phủ nhận. Nó sẽ điều chỉnh hành vi mà bạn bộ lộ ra thế giới bên ngoài, một môi trường có ảnh hưởng đến những nhũng gì sẽ trở lại với chính bạn. Chúng ta có khả năng lèo lái chính mình đến bên bờ hạnh phúc. Hãy luôn vận động hết sức mình hướng về phía trước, và thế giới sẽ thực sự trở nên một thiên đàng có thật. Bạn chính là “vị chủ nhân của từng giây phút làm nên cuộc đời mơ ước của bạn".

10. Điều quan trọng hơn hết: hãy hưởng thụ hạnh phúc ngay bây giờ.

Bạn tự pha chế lấy thức uống cho mình trong niềm vui thú trò chuyện với bạn bè hay khi cảm nhận ánh nắng ấm áp của mặt trời đang rọi trên tấm lưng trần của mình. Vào những giây phút khì niềm vui kém rõ ràng hơn, bạn có thể tự mày mò kiểm tra xem trong thế giới này còn có niềm hạnh phúc nào mà mình có thể nắm bắt nữa hay không. Cần phải tận hưởng những gì mình có, hãy cư xử nhân ái với mọi người và hãy luôn lạc quan yêu đời trong từng ngày, từng ngày một".

***

1. Liệu mình có thực hiện được các mục tiêu đã đề ra?

Thực hiện được, nghĩa là thực tế và có thể đạt đến được. Vì đôi khi vô tình bạn đã đặt ra những mục tiêu mà bất kỳ ai cũng thực sư phải khó khăn mới đạt được, thậm chí khi họ có những phương tiện và thời gian để thực hiện.

Điều cần làm là bạn phải chia mục tiêu của mình thành những mục tiêu nhỏ hơn, thực tế hơn và phải thực hiện được trong những khung thời gian hợp lý. Thường thì bạn sẽ đạt được nhưng mục tiêu lớn hơn khi bạn đã được những mục tiêu nhỏ. Điều quan trọng là bạn nên chia những mục tiêu của mình càng thực tế và dễ thực hiện càng tốt.

2. Mình có đủ tự tin?

Thực tế là chỉ những người tin tưởng vào bản thân có thể đạt được thành công. Vì thế bạn nên tin vào mình, vào những gì bản thân có thể làm được để đạt được mục tiêu. Nghi ngờ bản thân là một tai hoạ lớn nhất và là trở ngại lớn nhất mà bạn phải vượt qua để đến được thành công. Có thể bạn đã mất tập trung vào những mục tiêu của mình vì vô tình bạn đã chưa vượt qua sự nghi ngờ bản thân ?

3. Mình đã có kế hoạch cụ thể nào chưa?

Vâng, bạn biết bạn muốn gì, nhưng bạn vẫn không biết phải làm gì để đạt được? Bạn cần có một sự huấn luyện chuyên môn hay nghệ thuật đặc biệt để có thể đạt được mục tiêu? Hay là một trình độ học vấn cao hơn? Bạn đã có một kế hoạch cho những việc phải làm để thực hiện mục tiêu cuả mình chưa? Những thứ rõ ràng hoặc không rõ ràng, bạn có cần chúng cho việc đat đến mục tiêu không?

Hãy bỏ một ít thời gian ngồi xuống và liệt kê tất cả những thứ bạn cần làm, hãy lập một kế hoạch. Cũng rất tốt nếu bạn chia nhỏ chúng thành những mục tiêu nhỏ và thực tế hơn và hãy thực hiện chúng.

4. Mình có đang trải sức quá nhiều?

Thỉnh thoảng, bạn nên thực hiện một mục tiêu hơn là cùng một lúc đổ sức cho quá nhiều mục tiêu. Thứ nhất, nếu thực hiện nhiều việc cùng một lúc sẽ gây nhiều trở ngai cho việc đạt được mục tiêu nhanh hơn. Lý do khác là bạn sẽ không thể tập trung hết sức lực cho một mục tiêu. Bạn sẽ phải mãi chạy theo và cố gắng đạt hết mục tiêu này đến mục tiêu khác, và đôi khi bạn sẽ chẳng đạt được gì. Hãy chia những mục tiêu theo thứ tự ưu tiên và hãy bắt đầu với những cái ưu tiên nhất hoặc thực tế nhất. Bằng cách này, bạn sẽ nhận thấy rằng bản thân mình làm được và đạt được nhiều cái hơn.

5. Mình có là người dễ bỏ cuộc không?

Đồng thời với việc tự hỏi xem liệu bạn có tin tưởng vào khả năng của bản thân hay không thì đây cũng là một câu hỏi quan trọng thứ hai bạn nên tự hỏi. Vâng, bạn đã thực hiện những bước để đạt đến mục tiêu, nhưng sau một vài thất bại, liệu bạn sẽ bỏ cuộc hay sẽ tiếp tục cố gắng? Bền bỉ và kiên nhẫn là chìa khoá đạt đến mục tiêu và thành công cuối cùng. Hãy luôn nhớ rằng có rất hiếm những người đạt được mục đích và thành công ngay từ những lần thử sức đầu tiên. Vì nếu ai cũng làm được vậy thì chẳng cần thiết phải xây dựng sự tự tin, tính bền bỉ và kiên nhẫn của bản thân mỗi người, phải không bạn?

Vì vậy, hãy tự hỏi 5 câu hỏi trên, hãy bắt đầu hành trình để đạt đến những mục tiêu của đời mình ngay từ hôm nay!

***

01/ Hãy yêu thích việc mình làm, bạn sẽ cảm thấy thú vị hơn và làm việc hiệu quả hơn

02/ Xét lại các yếu tố gây căng thẳng. Cố loại bỏ những yếu tố nào gây trói buộc và gây bực mình vô ích

03/ Đừng tìm cách làm vừa lòng tất cả mọi người. Bạn cần hiểu rằng: ta không thể nào làm được điều đó.

04/ Hãy sống đúng với con người mình. Tránh phí phạm năng lực một cách vôp ích.

05/ Hãy biết làm vui lòng mình và lo nghĩ đến mình.

06/ Thỉnh thoảng hãy ra nơi thanh vắng và nhìn lại nội tâm mình.

07/ Hãy bộc lộ xúc cảm: Hãy nói ra những điều mình nghĩ, những điều mình cảm nhận.

08/ Muốn tránh dằn vặt suy tư, hãy đối diện với các vấn đề của mình. Đừng hoãn lại hôm sau những gì mình làm được hôm nay.

09/ Đừng để những thay đổi quan trọng trong cuộc sống xảy ra liên tục trong thời gian quá gần nhau. Những căng thẳng chồng chất sẽ làm bạn không đủ thời gian để giải quyết.

10/ Dành thì giờ để làm việc mình ưa thích, hoặc chỉ ngồi mà mơ mộng vẩn vơ.

11/ Mỗi ngày thực hiện hai lần thư giãn (mỗi lần 15 phút).

12/ Hãy tập thể dục, hãy làm tiêu hao bớt năng lượng. Hans Selye nói "Như khi ta đói thì ăn ngon miệng hơn, ta cần phải mệt thì nghỉ ngơi mới thoải mái trọn vẹn".

13/ Thỉnh thoảng để xe ở nhà mà đi bộ.

14/ Đừng hy sinh thì giờ nhàn rỗi của mình.

15/ Hãy sống điều độ, dùng thức ăn đầy đủ, đúng bữa và ngủ đủ giấc.

16/ Hãy bắt đầu với bữa ăn sáng đầy đủ chất bổ.

17/ Hãy mỉm cười! Tương quan của bạn với những người xung quanh sẽ tốt hơn.

18/ Hãy hít sâu vào khi mình bực bội. Khi chú ý đến hơi thở thì nỗi bực tức đã vơi đi một nửa rồi.

19/ Hãy học cách yêu đương (bằng những cử chỉ âu yếm). Tình yêu là liều thuốc an thần tốt nhất.

20/ Tránh xa tiếng ồn, đừng xem truyền hình trong khi ăn. Hãy tìm cho mình những giây phút thinh lặng và yên tĩnh.

***

Trung tâm

01. Sức khỏe

Một tý

02. Lãng mạn

03. Mạo hiểm

Điều nên quên

04. Tuổi tác

05. Bệnh tật

06. Hận thù

Điều nên có

07. Bạn tri âm

08. Người tâm phúc

09. Sổ tiết kiệm

10. Chỗ ở riêng

Điều cần biết

11. Biết nhảy

12. Biết cười

13. Biết im lặng đúng lúc

14. Biết nghi ngờ

15. Biết coi mình là người bình thường

***

(A)ccepts you as you are - Chấp nhận con người thật của bạn.

(B)elieves in "you" - Luôn tin tưởng bạn.

(C)alls you just to say "HI" - Điện thoại cho bạn chỉ để nói "Xin chào".

(D)oesn't give up on you - Không bỏ rơi bạn.

(E)nvisions the whole of you - Hình ảnh của bạn luôn ở trong tâm trí họ.

(F)orgives your mistakes - Tha thứ cho bạn mọi lỗi lầm.

(G)ives unconditionally - Tận tụy với bạn.

(H)elps you - Giúp đỡ bạn.

(I)nvites you over - Luôn lôi cuốn bạn.

(J)ust "be" with you - Tỏ ra "xứng đáng" với bạn.

(K)eeps you close at heart - Trân trọng bạn.

(L)oves you for who are - Yêu quí bạn bởi con người thật của bạn.

(M)akes a difference in your life - Tạo ra khác biệt trong đời bạn.

(N)ever judges - Không bao giờ phán xét.

(O)ffers support - Là nơi nương tựa cho bạn.

(P)icks you up - Vực bạn dậy khi bạn suy sụp.

(Q)uiets your tears - Làm dịu đi những giọt lệ của bạn.

(R)aises your spirits - Giúp bạn phấn chấn hơn.

(S)ays nice things about you - Nói những điều tốt đẹp về bạn.

(T)ells you the truth when you need to hear it -Sẵn sàng nói sự thật khi bạn cần.

(U)nderstands you - Hiểu được bạn.

(W)alks beside you - Sánh bước cùng bạn.

(X)-amines your head injuries - "Bắt mạch" được những chuyện khiến bạn "đau đầu".

(Y)ells when you won’t listen - Hét to vào tai bạn mỗi khi bạn không lắng nghe.

(Z)aps you back to reality - Và thức tỉnh bạn khi bạn lạc bước.

***Hãy ghi nhớ bài thơ bạn yêu thích.

Khi bạn nói câu: "Anh (em) yêu em (anh)" thì điều đó có nghĩa là sự thật.

Khi bạn nói câu: "Tôi xin lỗi" với ai, hãy nhìn vào mắt người đó.

Hãy đính hôn ít nhất sáu tháng trước khi bạn kết hôn.

Hãy tin vào tình yêu sét đánh.

Đừng bao giờ cười nhạo giấc mơ của ai. Người không có mơ ước sẽ chẳng đạt được điều gì cả.

Hãy yêu tha thiết và nồng nàn. Bạn có thể bị tổn thương nhưng đó là cách duy nhất để sống một cách hoàn toàn.

Khi không đồng ý với người khác, hãy tranh luận một cách nhẹ nhàng. Đừng lôi tên họ người khác ra chửi rủa.

Đừng đánh giá người khác qua người thân hay hoàn cảnh của họ.

Tự luyện cách nói chậm rãi nhưng suy nghĩ thật nhanh.

Khi ai đó hỏi bạn một câu hỏi mà bạn không muốn trả lời, hãy mỉm cười và hỏi lại: "Tại sao bạn lại muốn biết điều đó?".

Nên biết rằng tình yêu đẹp và những thành công lớn luôn gắn với rất nhiều thử thách khó khăn.

Hãy nói: "Trời phù hộ bạn" (Bless you ) khi bạn nghe ai đó hắt xì hơi.

Khi bạn đánh mất gì đó, nhớ đừng đánh mất kinh nghiệm.

Tuân theo ba nguyên tắc sau: tự trọng, tôn trọng người khác, chịu trách nhiệm về những việc làm của bạn.

Đừng để một sự bất hòa nhỏ làm sứt mẻ một tình bạn lớn.

Khi bạn nhận ra rằng mình phạm sai lầm, hãy sửa chữa ngay lập tức.

Hãy mỉm cười khi nhấc điện thoại. Người nghe sẽ nghe thấy điều đó.

Đôi lúc hãy ở một mình.

Sẵn sàng thay đổi nhưng đừng đi chệch ra khỏi những giá trị của bạn.

Hãy nhớ rằng im lặng đôi khi là câu trả lời hay nhất.

Hãy đọc nhiều sách. Truyền hình không thể là vật thay thế cho sách được.

Một không khí tràn ngập tình yêu thương trong gia đình là nền tảng cho cuộc sống của bạn. Hãy làm tất cả những gì có thể để tạo nên một mái ấm yên bình.

Khi bất đồng với người yêu, hãy chỉ nói đến chuyện hiện tại, đừng bới móc quá khứ.

Không chỉ nghe những gì người ta nói. Hãy lắng nghe xem tại sao họ lại nói như vậy.

Hãy chia sẻ kiến thức của bạn. Đó cũng là một cách để thành đạt.

Hãy sống hòa đồng với thiên nhiên.

Hãy quan tâm đến công việc của mình.

Hãy nhớ rằng mối quan hệ tốt đẹp nhất là mối quan hệ mà tình yêu thương các bạn dành cho nhau làm tăng sự cần thiết đối với nhau.

Hãy đánh giá thành công của bạn bằng những gì bạn phải từ bỏ để đạt được nó.

***Trong cuộc sống, có rất nhiều tình huống bạn phải sử dụng đến lời cảm ơn như một vũ khí sống hữu hiệu. Ngoài lời cảm ơn thông thường và "hơi khách sáo", bạn có thể có những hành động trả ơn thiết thực hơn, hãy cũng tham khảo 9 tình huống dưới đây nhé:

1. Tình huống: Bạn thân của gia đình luôn mời bạn và "ông xã" đến ăn tối vào cuối tuần.

- Cách cảm ơn: Đừng quên mang theo một món quà nho nhỏ. Đó có thể là giỏ trái cây hay chiếc bánh kem.

2. Tình huống: Khi bạn vắng nhà, hàng xóm nhận hộ tạp chí mà bạn đặt dài hạn. Ngoài ra, họ cũng sẵn lòng chăm sóc cây cảnh, nuôi giúp chú cún cưng của bạn.

- Cách cảm ơn: Hãy tặng người hàng xóm đáng yêu của bạn vài CD nhạc mới nhất, hoặc một lọ cắm hoa thật dễ thương.

3. Tình huống: Bạn bận bịu đến nỗi không thể đi chợ. Cô bạn ở gần nhà vui vẻ mau giúp bạn nhiều thứ.

- Cách cảm ơn: Hãy tặng cô ấy một đĩa thức ăn thật ngon do chính tay bạn nấu.

4. Tình huống: Vợ chồng bạn đi ăn tiệc và phải gửi con ở nhà hàng xóm đến tận khuya.

- Cách cảm ơn: Hãy mời họ đi chơi cuối tuần với gia đình bạn. Tốt nhất, bạn nên tổ chức cắm trại để lũ trẻ có nơi chơi đùa.

5. Tình huống: Mặc dù công việc bận rộn nhưng chị của bạn vẫn đến thăm em gái đều đặn mỗi tuần.

- Cách cảm ơn: Hãy sắp xếp một ngày nào đó đến nhà chị ấy. Nhớ mua vài món quà có thể làm nên bữa tiệc nho nhỏ như bánh mì, chả lụa, phatê, chả giò đông lạnh...

6. Tình huống: Ông xã bạn muốn đãi khách ở nhà. Bạn chỉ có một mình nên khó xoay xở được mọi việc. Người hàng xóm tình nguyện nhiệt tình giúp bạn một tay.

- Cách cảm ơn: Hãy một một xấp vải thật đẹp hoặc một món trang sức xinh xắn, bỏ vào hộp có thắt nơ và trao tận tay người hàng xóm dễ thương ấy.

7. Tình huống: Bạn và người hàng xóm đều nuôi chó. Thế nhưng bạn có ít thời gian tắm rửa hay dắt chó đi dạo. Người hàng xóm đề nghị giúp bạn vì đằng nào cô ấy cũng phải chăm sóc cho cún cưng.

- Cách cảm ơn: Rủ cô bạn dễ thươgn ấy đi siêu thị. Bạn nên mua một lọ kem dưỡng da tay để tặng cô ấy. Đừng quên hộp thực phẩm lớn dành cho chú cún của nhà hàng xóm nữa.

8. Tình huống: Thỉnh thoảng do công việc, bạn và ông xã không thể đón con đúng giờ. Một người bạn ở gần nhà bạn: "Để đó tôi đón cho". Khi bạn về nhà, cục cưng đã được tắm rửa sạch sẽ.

- Cách cảm ơn: Lâu lâu, bạn có thể rủ người bạn ấy đi "làm đẹp" như masage, gội đầu. Một chai nước hoa cũng sẽ làm cô ấy thích đấy.

9. Tình huống: Công việc dồn dập khiến bạn mờ cả mắt. Cô bạn đồng nghiệp để nghị hỗ trợ ngay.

- Cách cảm ơn: Rủ cô ấy đi ăn sáng vào hôm sau. Chú ý công việc của cô ấy để tìm cơ hội trả ơn.

Những cách cư xử "đẹp" luôn được đáp lại bằng thái độ đẹp không kém. Bạn nhớ nhé!.

***

Đừng quên hi vọng, sự hi vọng cho bạn sức mạnh tồn tại ngay khi bạn đang bị bỏ rơi.

Đừng đánh mất niềm tin vào bản thân mình.Chỉ cần tin tưởng là mình có thể làm được và bạn lại có lí do để thực hiện điều đó.

Đừng lấy của cải vật chất để đo lường thành công hay thất bại.Chính tâm hồn của mỗi người mới xác định được mức độ "giàu có" trong cuộc sống của mình.

Đừng để những khó khăn đánh gục bạn, hãy kiên nhẫn rồi bạn sẽ vượt qua.

Đừng do dự khi đón nhận sự giúp đỡ, tất cả chúng ta đều cần sự giúp đỡ, ở bất kì khoảng thời gian nào trong cuộc đời.

Đừng chạy trốn mà hãy tìm đến tình yêu, đó là niềm hạnh phúc nhất của bạn.

Đừng chờ đợi những gì bạn muốn, hãy đi tìm chúng.

Đừng bao giờ cho là bạn đã thất bại khi những kế hoạch và giấc mơ của bạn sụp đổ, vì biết được thêm một điều mới mẻ thì đó là lúc bạn tiến bộ rồi.

Đừng quên mỉm cười trong cuộc sống.

Đừng quên tìm cho mình một người bạn thật sự, bởi bạn bè chính là điều cần thiết trong suốt cuộc đời.

Và cuối cùng, đừng quên ơn những người đã cho bạn cuộc sống hôm nay với tất cả những gì bạn cần. Bởi vì con cháu đời sau của ban sẽ xem bạn như tấm gương của chúng.

***

Khi tôi nhìn những con đường đầy những bông hoa dại , tôi lo ngại đám cỏ ấy sẽ phá đi mảnh vườn của mình .

Đám trẻ thì lại tìm hái những bông hoa ấy tặng mẹ và vui đùa với những bông cỏ may .

Khi tôi gặp một kẻ say khướt đang mỉm cười , tôi chỉ ngửi thấy mùi rượu và sự kinh tởm , những kẻ khiến tôi phải quay mặt .

Nhưng đám trẻ của tôi thì nhìn và mỉm cười lại với họ .

Khi tôi nghe những đoạn nhạc mà mình thích tôi chẳng để tâm chút gì , chỉ ngồi lì và lắng nghe .

Đám trẻ nhà tôi lại nhún nhảy theo nhịp điệu , hát to lên dù chỉ với những lời mà chúng tự nghĩ ra .

Khi gió thổi qua mặt , tôi thu người lại , bực mình vì chúng làm rối mái tóc của mình và những bước chân thêm khó khăn .

Lũ trẻ thì nhắm mắt lại , dang hai tay như bay lên cùng với chúng , sau đó thì phá lên cười.

Khi tôi gặp một vũng bùn , tôi cố bứớc qua nhanh , lo sợ chúng sẽ làm bẩn giày và day lên những tấm thảm .

Đám trẻ thì ngồi quanh lại , chúng cố xây các đập nước , các dòng sông và nô đùa với những con giun.

Khi cầu nguyện , tôi luôn mong Chúa sẽ ban cho mình nhiều thứ .

Lũ trẻ thì khẽ nói : "Chúa ơi , cám ơn vì đã cho con đồ chơi và nhiều bạn bè . Con cũng chưa muốn lên Thiên đàng với Người vì con nhớ ba và mẹ con lắm !"

Phải chăng chính trẻ con mới là những nguời chỉ cho chúng ta cách sống , và có lẽ vì thế những thiên thần luôn ở bên chúng .

Và hãy tận hưởng những quà tặng dù nho nhỏ của cuộc sống . Một ngày nào đó , khi nhìn lại bạn sẽ nhận ra rằng đấy mới chính là những khoảnh khắc đích thực của mình !

***

Bạn đã bao giờ để ý rằng khi bạn cảm thấy nhớ một người nhiều nhất là khi người đó ngay bên cạnh bạn mà người đó không phải là của bạn ?

Bạn đã bao giờ để ý rằng điều nào đau lòng hơn : nói về một điều rồi về sau ước giá như bạn không nói; hay là không nói gì để rồi về sau ước giá như bạn nói ?!

Bạn có bao giờ để ý rằng, những điều quan trọng nhất luôn là những điều khó nói nhất ?

Bạn có bao giờ ngại nói với một người rằng bạn yêu mến người đó ?Nếu bạn nói, có thể họ sẽ làm bạn đau lòng. Nhưng nếu bạn không nói, bạn có thể làm đau lòng họ.

Bạn đã bao giờ cảm thấy ngại quan tâm đến một người nào đó quá nhiều, đơn giản vì bạn sợ người đó không quan tâm lại bạn nhiều như thế, hoặc thậm chí là chẳng quan tâm chút nào đến bạn ?

Bạn đã bao giờ để ý rằng, chúng ta thường nói dối vì chúng ta sợ người khác biết điều gì đó về chúng ta, nhưng mỗi khi chúng ta nói một lời nói dối, những thứ chúng ta sợ lại càng tăng lên ?

Bạn có bao giờ nghĩ rằng, cuộc sống ngập những rủi ro và cần những bước nhảy vọt ? Đừng là một con người luôn phải nhìn lại để tự hỏi mình có thể có gì, mình đã không nên làm gì… Vì không ai đợi bạn được mãi mãi…

***Những Cảm Giác Bình Thường Tuyệt Vời

Đó là khi:

- Chợt hiểu ra rằng bạn đang được yêu thương

- Cười nhiều đến mức thấy... đau cả miệng

- Nhận được một ánh mắt" đặc biệt"

- A, mình có thư/ email

- Nghe thấy bài hát mình ưa thích trên ti vi hoặc trên đài( chứ không phải tự bật CD)

- Chui trong chăn và nghe mưa rơi bên ngoài

- Bước ra khỏi phòng thi( sau khi làm được bài, tất nhiên)

- Nhận được điện thoại của một người bạn ở xa

- Tìm được tờ 1000đ( hay 500đ thôi cũng được) trong túi áo khoác mà bạn đã không sờ đến từ năm ngoái

- Dở cuốn album cũ và ngắm hình ảnh của mình từ hồi còn bé tí. Mình đã từng bé thế này ư?

- Có ai đó nói rằng bạn rất tuyệt

- Gặp bạn bè

- Nghe một người nói lại rằng một người khác nói điều gì đó tốt đẹp về bạn

- Tỉnh dậy sớm và chợt nhớ ra hôm nay la chủ nhật và có thể ngủ thêm một chút

- Mơ một giấc mơ đẹp

- Uống sôcôla nóng

- Tìm được lời bài hát mà bạn thích, để bạn có thể hát theo mà không ngại rằng mình hát sai

- Tim đập nhanh hơn khi nhìn thấy một-người-nhất-định nào đó

- Nghe thấy tiếng cười của đứa bạn thân

- Gặp một người bạn cũ đã lâu không liên lạc và chợt thấy rằng người đó vẫn không thay đổi, vẫn quý mến bạn như trước

- Nhìn khuôn mặt của một người khi họ mở món quà mà bạn đã chuẩn bị rất công phu

- Tỉnh dậy mỗi sáng và nghĩ rằng mình sẽ có một ngày tốt đẹp

Đó là những cảm giác rất bình thường nhưng rất tuyệt vời. Bạn hãy tận hưởng để biết mình hạnh phúc.

***Tôi yêu bạn vì:...

.Bạn đã chỉ cho tôi biết ý nghĩa thật sự của tình bạn

.Bạn luôn luôn nói những điều tôi muốn nghe

.Bạn không bao giờ bỏ rơi tôi , làm tôi lạc lõng

.Sự chân thật tuyệt đối của bạn đã giúp cho ngọn lửa tình bạn cháy mãi

.Tình bạn của bạn làm tôi xúc động và cảm xúc tuyệt vời ấy còn mãi

.Khi ở bên bạn , tôi thực sự mới là tôi , tôi luôn được nói những gì tôi thích và làm những gì tôi muốn

.Tôi có thể nói với bạn bất cứ điều gì và bạn sẽ không chê cười

.Bạn luôn có những ý tưởng thú vị

.Bạn đơn giản và bình dị

.Bạn làm tôi cảm nhận những điều mà tôi chưa bao giờ cảm nhận được trước đó ví như vẻ đẹp của những chiếc lá khô hay sự huyền diệu của những cơn mưa

.Khi bạn và tôi cùng nhau , chúng ta có thể làm được nhiều điều kỳ diệu

.Và quan trọng hơn cả bởi vì bạn luôn là bạn - người luôn bên tôi những lúc vui buồn , thành công hay thất bại

***

Sẽ rất đau đớn khi bạn yêu một người nào đó mà không được đáp lại.Nhưng còn đau đớn hơn khi bạn yêu một ai đó mà không đủ dũng cảm để nói cho người đó biết bạn đã yêu như thế nào.

Có những khoảnh khắc trong cuộc đời khiến bạn nhớ người ta thật nhiều , đến nỗi bạn chỉ muốn chạy đến và ôm họ thật chặt . Hãy cho người đó biết bạn đã có suy nghĩ như thế !.

Trao cho ai đó cả con tim mình không bao giờ là một sự đảm bảo rằng họ cũng yêu bạn, đừng chờ đợi điều ngược lại. Hãy để tình yêu lớn dần trong tim họ, nhưng nếu điều đó không xảy ra thì hãy hài lòng vì ít ra nó cũng đã lớn lên trong bạn.

Tương lai tươi sáng thường dựa trên quá khứ đã quên lãng, bạn không thể sống thanh thản nếu bạn không vứt bỏ mọi nỗi buồn đã qua.

Một điều đáng buồn trong cuộc sống là khi bạn gặp một người có nghĩa đối với bạn , để rồi cuối cùng nhận ra rằng họ sinh ra không phải để cho bạn và chỉ có thể để họ đi ....

Nhưng khi một cánh cửa đóng lại, một cánh cửa khác lại mở ra. Ðiều bạn cần làm là thôi không chờ đợi nơi cánh cửa đã đóng, hãy tìm một cánh cửa khác đang mở ra cho mình.

Đừng quên hy vọng, sự hy vọng cho bạn sức mạnh để tồn tại ngay khi bạn đang bị bỏ rơi.

Đừng đánh mất niềm tin vào bản thân mình. Chỉ cần tin là mình có thể làm được và bạn lại có lý do để cố gắng thực hiện điều đó.

Đừng để những khó khăn đánh gục bạn, hãy kiên nhẫn rồi bạn sẽ vượt qua.

Đừng chờ đợi những gì bạn muốn mà hãy đi tìm kiếm chúng.

Hãy mỉm cười trong cuộc sống. Nụ cười của bạn mang lại hạnh phúc cho người xung quanh và do đó cũng mang lại hạnh phúc cho chính bạn.

Đừng bao giờ nói không còn yêu nữa nếu nước mắt của người kia vẫn có thể giữ chân bạn .

Ðừng khóc vì mọi việc đã qua, hãy cười vì mọi việc đang chờ phía trước.

Ðừng chạy theo vẻ bề ngoài hào nhoáng, nó có thể phai nhạt theo thời gian.

Ðừng chạy theo tiền bạc, một ngày kia nó cũng sẽ mất đi.

Hãy chạy theo người nào đó có thể làm bạn luôn mỉm cười bởi vì chỉ có nụ cười xua tan màn đêm u tối trong bạn.

Hãy luôn đặt mình vào vị trí người khác, nếu điều đó làm tổn thương bạn thì nó cũng sẽ tổn thương người khác.

Người hạnh phúc nhất không cần phải có mọi thứ tốt nhất, họ chỉ là người làm cho mọi việc, mọi chuyện đều diễn ra theo ý họ.

Hạnh phúc thường đánh lừa những ai khóc lóc, những ai bị tổn thương, những ai đã tìm kiếm và đã thử. Nhưng nhờ vậy, họ mới biết được giá trị của những người chung quanh họ.

Tình yêu bắt đầu bằng nụ cười lớn lên bằng nụ hôn và thường kết thúc bằng nước mắt (Okies!).

Khi bạn được sinh ra , bạn khóc còn mọi người xung quanh cười. Hãy sống sao cho khi bạn qua đời, mọi người khóc còn bạn, bạn cười.

Hãy giữ những vật dù nhỏ nhất của người bạn thân... biết đâu sau này nó sẽ là một kỉ niệm của bạn.

Hãy nói những lời yêu thưong nhất đến người mà bạn yêu thương ....

Bạn chưa cần đến 3 giây để nói "I love you", chưa đến 3 phút để giải thích câu nói ấy, chưa đến 3 ngày để cảm nhận được ý nghĩa của nó , nhưng để chứng minh câu nói đơn giản ấy thì cả cuộc đời vẫn là chưa đủ.

Cũng như vậy: Chỉ cần thời gian một phút thì bạn đã có thể cảm thấy thích một người. Một giờ để mà thương một người. Một ngày để mà yêu một người. Nhưng mà bạn sẽ mất cả đời để quên một người.

Không ai đáng giá bằng những giọt nước mắt của bạn. Và những người đáng giá sẽ không bao giờ làm bạn khóc.

Chỉ khi bạn thật sự mong muốn ai đó được hạnh phúc, thậm chí hạnh phúc đó không phải dành cho bạn, bạn mới hiểu rằng bạn đã yêu người đó thật sự mất rồi.

Có một sự thật là bạn sẽ không biết bạn có gì cho đến khi đánh mất nó, nhưng cũng có một sự thật khác là bạn cũng sẽ không biết mình đang tìm kiếm cái gì cho đến khi có nó.

Hãy làm những gì bạn muốn làm, mơ những gì bạn muốn mơ , tới đâu bạn muốn tới , trở thành những gì bạn muốn , bởi bạn chỉ có một cuộc sống và một cơ hội để làm tất cả những gì bạn muốn .

Hãy Gạt Những Âu Lo Cuộc Sống !

Yêu là mạo hiểm vì có thể bị từ chối. Nhưng không mạo hiểm thì đã là thất bại rồi vì trong cuộc sống điều nguy hiểm nhất là không thử thách điều gì .

Tình yêu là con dao. Nó đâm nát con tim hay có khi nó khắc sâu vào tim ta những vết khắc diệu kỳ và sẽ theo ta đến cuối đời.

Người ta vá áo bằng kim, còn bạn sẽ vá con tim bằng gì?

Tình yêu là một món quà – mà chỉ có thể đâm chồi nảy lộc khi được trao tặng đi.

***Bạn chính là người tạo ra ý nghĩ tích cực hoặc tiêu cực, những điều sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến niềm vui và nỗi buồn cho bản thân trong cuộc sống. Hãy luôn có cái nhìn tích cực về cuộc sống bằng những bài tập đơn giản sau đây:

1. Tập trung nghĩ về những khía cạnh tích cực của bản thân, cuộc sống và hãy nhìn về mọi người bằng những ưu điểm của họ. Hãy cố có cái nhìn lạc quan về bản thân, cuộc đời và tương lai của chính bạn.

2. Có cái nhìn rộng lượng về thế giới. Hãy nhìn cuộc đời qua lăng kính màu hồng và cố tìm ra những điều tốt xung quanh bạn.

3. Mỗi ngày hãy chú ý đến từng lời nói và ý nghĩ của bạn. Hãy ghi nhớ những điều này bằng cách viết lại những suy nghĩ tiêu cực còn mặt bên kia viết các ý nghĩ tích cực.

4. Vào cuối ngày lần lượt gạch đi tất cả ý nghĩ tiêu cực, đồng thời tự nhủ rằng những ý nghĩ này sẽ không còn chi phối được bạn nữa. Công việc còn lại là hãy đọc lớn những suy nghĩ tích cực của bạn.

Lúc đầu bạn có thể sẽ có rất nhiều ý nghĩ tiêu cực, nhưng chỉ sau khoảng một hay hai tuần thì số ý nghĩ tiêu cực của bạn sẽ giảm thấy rõ. Tích cực hay tiêu cực, đó là chọn lựa của chính bạn

***Khi hai người tranh cãi về một vấn đề nào đó, căng thẳng thường khó tránh khỏi. Tại thời điểm đó, bạn có thể cảm thấy rất thoải mái, sau khi đã "bộc lộ" hết những gì mình nghĩ . Nhưng sau đó vài ba ngày, khi bạn nhìn thấy "đối phương" vẫn chưa hết buồn và tổn thương bởi những gì bạn đã nói, bạn lại ước sao bạn chưa nói gì hết.

* Hãy bỏ qua nhu cầu "mình luôn luôn đúng" của bạn. Chúng ta tranh cãi để chứng minh rằng mình đúng và muốn người khác cũng nghĩ như vậy. Nhưng hãy tự hỏi: "Liệu bạn thích là người đúng hay là người hạnh phúc?"

* Đừng lạc đề. Nếu bạn cãi cọ chỉ vì chồng hoặc bạn trai của bạn uống bia quá nhiều ở đám cưới, hãy chú tâm vào vấn đề này. Đừng có "quàng" sang chuyện khác như việc anh ấy thường quên không đổ rác, hay đi đón bạn muộn… Điều này chỉ khiến cho anh ấy trở nên nóng nảy, tự bào chữa bảo vệ mình, thậm chí còn cho rằng bạn "thật lắm điều".

* Hãy để ý đến những điểm đúng của chồng mình hơn là của bạn. Anh ấy sẽ thích bạn nghe anh ấy giải thích, trình bày. Hãy hỏi các câu hỏi: "Anh nói thêm em xem nào?" Như vậy bạn sẽ ở vị trí của "người xét xử" công bằng hơn.

* Hãy cho anh ấy một lối thoát khi cần thiết. Phụ nữ hay tức tối khi người đàn ông kể chuyện tiếu lâm hay thay đổi chủ đề khi hai người đang tranh cãi gay gắt. Nhưng điều này cũng không hẳn là tồi tệ lắm. Bạn hoàn toàn có thể nói lại chuyện này vào một dịp gần nào đó, khi cả hai đã nguôi giận.

* Đừng cố chấp. Nếu bạn cứ cằn nhằn về những chuyện nhỏ, lâu ngày, sẽ khó khiến cho anh ta "sợ" chuyện lớn. Hãy tự hỏi: "Liệu chuyện tranh cãi này có thực sự cần thiết cho mối quan hệ hai người không? Mình có thực sự muốn mất thời gian và công sức vào chuyện này không?"

* Hãy để ý đến cử chỉ của bạn. Gật đầu, trừng mắt…có khi còn "nguy hại" hơn cả những lời nói nặng nề đấy. Nếu bạn thấy đối phương khoanh tay, nhún vai, vắt chéo chân… có thể bạn đã "khai chiến" quá đáng rồi đấy.

* Chọn đúng thời điểm và địa điểm. Nếu bạn có một ngày tồi tệ ở văn phòng, con cái quấy nhiễu, thời tiết nóng bức hơn bình thường, hãy cố gắng tránh một cuộc cãi vã vào thời điểm này. Hãy nói: "Em muốn làm rõ chuyện này. Nhưng hôm nay không thích hợp lắm. Mình sẽ nói chuyện vào lúc khác".

* Bí quyết cuối cùng, hãy "tôn trọng đối phương, ngay cả khi bạn không nghĩ rằng bạn được tôn trọng lại" .Vì nếu cả hai nói những lời cay đắng và chế nhạo lẫn nhau, cuối cùng chẳng ai thắng cả. Những cặp vợ chồng hợp nhau thường xử sự theo cách: khi nhìn thấy vợ (chồng) của mình giận dữ, một người sẽ nói xin lỗi dù người đó thực sự không cảm thấy có lỗi

***

· Tôi đã học được rằng bạn có thể hiểu nhiều điều về một người dựa theo cách họ ứng xử trong ba trường hợp sau: một ngày mưa, một hành trang bị mất, và những bóng đèn treo trên cây Giáng Sinh.

· Tôi đã học được rằng dù cho cho tương quan của bạn với cha mẹ mình là thế nào đi nữa, bạn sẽ thấy thiếu vắng họ khi họ rời khỏi cuộc đời.

· Tôi đã học được rằng tìm cách ‘sống cho ra sống’ thì không đồng nghĩa với đi tìm ‘sự sống.’

· Tôi đã học được rằng cuộc đời đôi khi cho bạn một cơ hội thứ hai.

. Tôi đã học được rằng bạn không nên đi qua cuộc đời mà cả hai tay đều mang găng bắt bóng. Bạn cần phải có khả năng ném một cái gì đó đi.

· Tôi đã học được rằng nếu bạn theo đuổi hạnh phúc, thì nó trốn khỏi bạn. Nhưng nếu bạn quan tâm đến gia đình, bạn hữu, đến nhu cầu của người khác, đến công việc và bạn làm hết sức mình, thì hạnh phúc sẽ tìm đến với bạn.

· Tôi đã học được rằng khi tôi quyết định một điều gì với tấm lòng cởi mở, thì quyết định đó thường đúng đắn.

· Tôi đã học được rằng dù khi tôi đau khổ, tôi cũng không phải là người duy nhất.

· Tôi đã học được rằng mỗi ngày bạn phải vươn ra và chạm đến một ai. Ta yêu mến những gì ta chạm được - nắm lấy bàn tay, ôm nhau vào lòng, hoặc chỉ là một cái vỗ lưng thân mật.

· Tôi đã học được rằng tôi còn rất nhiều điều phải học .

***

-Nếu sáng nay bạn thức dậy khoẻ mạnh , nghĩa là bạn hạnh phúc hơn 1 triệu người rồi đấy, những người không thể sống nổi tới tuần sau.

-Nếu bạn chưa bao giờ phải trải qua chiến tranh hay sự cô độc trong những phòng giam của nhà tù, bạn cũng chua bao gio phải hấp hối vì đói và khát, bạn hạnh phúc hơn, may mắn hơn 500 triệu người trên Thế giới này.

-Nếu bạn đến nhà thờ, cầu nguyện, không sợ hãi về 1 ngày tận thế hay cái chết, bạn hạnh phúc hơn 3 tỷ người trên Thế giới.

-Nếu trong tủ lạnh nhà bạn có thức ăn, bạn được ăn mặc tử tế, bạn co một mái nhà và một cái giường êm ấm, bạn giàu có hơn 75% nhân loại.

-Nếu bạn có tài khoản trong nhà băng, tiền trong ví và một ít xu lẻ trong túi , bạn đã thuộc 8%no đủ của toàn Thế giới.

-Nếu bạn đọc được những dòng chữ này bạn sẽ rất hạnh phúc, bởi vì:

-Có ai đó nghĩ đến bạn.

-Bạn không nằm trong số 2 tỷ người mù chữ .

-Và bạn có máy tính...

-Nếu nhìn thế giới dưới góc độ như thế này chúng ta sẽ thấy rằng, con người, nhân loại cần sự cảm thông, đoàn kết , sự nhân ái và trí thức đến mức nào...

***

1. Hãy vận động:

Bạn nên chịu khó thả bộ. Bạn cũng có thể đạp xe và làm việc cho đến khi toát mồ hôi. Tập các bài tập cho não và phổi, điều này sẽ làm tăng sức mạnh thể lực, xóa bỏ mọi nỗi tức giận và khó chịu. Bạn sẽ cảm thấy mình dồi dào sinh lực, làm việc hiệu quả tự tin. Không có gì tuyệt vời hơn khi thấy bạn trong dáng vẻ nhanh nhẹn, khỏe mạnh hồng hào. Hãy ra khỏi ghế ngồi và tỏ ra năng động, mạnh mẽ.

2. Hãy quan tâm đến hình thức:

Mọi người thường để ý đến điều này đầu tiên. Những gì bạn mặc đều thể hiện tính cách, sở thích, phong thái của bạn. Nếu bạn ăn mặc kệch cỡm, không thích hợp, đồng nghiệp sẽ đánh giá thấp bạn. Khi bạn để ý đến cách ăn mặc, bạn nên tự hỏi mình muốn mọi người hiểu mình là người như thế nào? mình muốn gây ấn tượng với những người nào? Chúng ta đang đề cập đến văn hóa thời trang hay chỉ là nhiều bộ quần áo kiểu cách; chúng ta đang muốn nói đến tính hiệu quả, sự phù hợp trong môi trường nhất định.

- Vậy các bạn nên lưu tâm đến 4 nhân tố sau:

+ Sự phù hợp: Dù bạn là ai thì bạn nên nhớ là cách ăn mặc của bạn cần phải luôn phù hợp với môi trường hoạt động.

+ Sạch sẽ: Hãy thận trọng với những loại máy giặt vì chúng có thể làm hỏng quần áo của bạn mà không biết. Hãy chú ý đến sự sạch sẽ gọn gàng, tránh quần áo tuột chỉ, hay quên cài cúc...

+ Giầy dép: Nên nhớ rằng mọi người đều rất để ý đến giày dép vì một lẽ họ hay nhìn xuống và hay lo lắng. Vậy bạn hãy luôn giữ cho đôi giày của mình sáng bóng, sạch sẽ.

+ Hãy luôn mỉm cười: Nụ cười tươi bừng sáng trên khuôn mặt sẽ làm cho chính bạn dễ chịu và làm cho người khác thoải mái, vui vẻ.

3. Hít thở:

Cần phải biết giữ gìn và tự kìm nén, nín thở khi cần thiết. Hãy học cách hít thở sâu, điều này cần thiết để giúp bạn bình tĩnh, kiềm chế những cơn nóng giận. Hít thật sâu trong lồng ngực, đây là cái thở từ dạ dày.

4. Sống nguyên tắc:

Giữ vững quan điểm của mình. Hãy đúng giờ và biết lo lắng đến trách nhiệm hiện tại. Không theo đuổi một mục đích không rõ ràng mà phải biết nhận thức và nắm cơ hội. Nhớ rằng mọi nguyên tắc đều có tác động rất lớn với các quan hệ nghề nghiệp (chuyên môn) cũng như các quan hệ cá nhân của bạn.

5. Cho và nhận:

Hãy cho những gì bạn muốn nhận. Nếu bạn muốn được tôn trọng và yêu quý, hãy tôn trọng và yêu quý mọi người. Nếu bạn muốn thành công thì hãy giúp người khác thành công. Nếu bạn muốn vui vẻ hơn hãy cứ vui vẻ đi, hãy mở lòng mình, hãy tự công nhận những thành công của mình, hãy tự tạo ra niềm vui để tự tận hưởng niềm vui ấy. Bạn hãy luôn tự nhủ về công việc những việc này thật sẽ chẳng có gì là không thể làm được.

Những người tự tin nhất là những người sống đơn giản. Họ luôn làm cho cuộc sống có ý nghĩa.

***

01. Khi gặp được người mà bạn thật sự yêu thương: Hãy nỗ lực giành lấy cơ hội trở thành một nửa của người ấy bởi vì nếu người ấy ra đi, tất cả sẽ không còn kịp nữa.

02. Khi gặp một người bạn có thể tin tưởng được: Cần giữ quan hệ tốt với người đó vì trong cuộc đời mỗi người, gặp được tri kỷ không phải là điều dễ.

03. Khi gặp người đã từng giúp đỡ bạn: Nhớ tỏ thái độ cảm kích đối với người ấy vì họ đã mang lại sự thay đổi trong cuộc đời bạn.

04. Gặp người đã từng yêu bạn: Nên nở nụ cười cảm kích với họ vì đã giúp bạn hiểu thêm về tình yêu.

05. Gặp người từng ghét cay ghét đắng bạn: Nên cười xã giao với họ vì họ làm bạn trở nê kiên cường hơn.

06. Gặp người đã từng phản bội bạn: Nên nói chuyện với họ vì nếu như không phải họ, ngày hôm nay bạn sẽ không hiểu biết gì về thế giới này.

07. Gặp người bạn đã từng yêu: Nên chúc phúc cho họ, bởi vì khi yêu, bạn chẳng đã từng mong muốn họ vui vẻ hạnh phúc đó sao?

08. Gặp người đi qua vội vàng cuộc đời bạn: Cần cảm ơn họ đã đi qua cuộc đời này của bạn, bởi vì họ là một bộ phận sắc màu trong cụôc sống phong phú và đa dạng của bạn.

09. Gặp người đã từng hiểu lầm bạn: Hãy nhân thể giải quyết sự ngộ nhận, bởi vì bạn có thể chỉ có một cơ hội này để giải thích mà thôi.

10. Và hãy cảm ơn một nửa của bạn hien nay bởi vì người ấy đã yêu bạn, vì bạn và người ấy đang hạnh phúc.

***9 Điều Để Thấy Cuộc Đời Còn Đáng Sống

1. Đừng xem trọng bề ngoài vì nó có thể đánh lừa bạn. Đừng xem trọng sự giàu sang vì nó có thể mất dần. Hãy đến với người biết làm bạn cười, vì chỉ có nụ cười mới biết ngày buồn thành vui. Chúc bạn tìm được người như thế.

2. Có những lúc trong cuộc đời, bạn nhớ một người đến nỗi chỉ muốn kéo người ấy ra khỏi giấc mơ để ôm chặt lấy. Chúc bạn có được người ấy.

3. Hãy đến nơi bạn thích, hãy trở thành người mà bạn muốn. Bởi lẽ, bạn chỉ có một cuộc đời và một cơ hội để thực hiện tất cả những gì mong mỏi. Chúc bạn có lòng can đảm.

4. Chúc bạn có đủ hạnh phúc để được dịu dàng, đủ từng trải để được mạnh mẽ, đủ nỗi buồn để biết cảm thông, đủ hy vọng để biết hạnh phúc.

5. Khi cánh cửa hạnh phúc đóng lại, một cánh cửa khác sẽ mở ra. Thường bạn sẽ ngắm mãi cánh cửa đóng lại để rồi không thấy cánh cửa đang mở ra. Chúc bạn nhận ra cánh cửa của mình.

6. Người bạn tốt nhất là người có thể im lặng cùng bạn khi ngồi ngoài hiên, để rồi khi quay đi, bạn cảm thấy như vừa được trò chuyện thật thích thú. Chúc bạn có nhiều bạn bè.

7. Bạn sẽ chẳng biết mình đang hưởng gì nếu không mất nó. Bạn sẽ chẳng mong mỏi gì nếu không mất nó. Chúc bạn không biết để không chịu đau khổ như thế.

8. Luôn đặt mình vào vị trí của người khác. Nếu trong vị trí đó, bạn thấy đau, có lẽ người kia cũng sẽ cảm thấy như vậy.

9. Một lời bất cẩn có thể gây bất hòa. Một lời độc ác có thể làm hỏng cả cuộc đời. Một lời đúng lúc có thể làm giảm căng thẳng. Một lời yêu thương có thể đem lại hạnh phúc. Chúc bạn biết cách điền vào chỗ trống của cuộc đời

***Lãng mạn khiến cuộc sống nhẹ nhàng, đầy ý nghĩ hơn. Lãng mạn cho tình yêu tươi đẹp, bền chặt hơn. Lãng mạn lại luôn đòi hỏi xuất phát và biểu hiện từ hai phía. Về bản thân mình, hãy thử xem, bạn đã thực hiện được bao nhiêu điều dưới đây.

01. Cùng nhau ngắm hoàng hôn.

02. Nói thì thầm vào tai nhau.

03. Nấu ăn cho nhau.

04. Đi dưới mưa.

05. Ngồi đối diện, đan tay nhau.

06. Mua quà cho nhau.

07. Không quên những bông hồng.

08. Tìm ra mùi nước hoa người ấy yêu thích và dùng nó mỗi khi bên nhau.

09. Đi dạo trên bãi biển đêm.

10. Làm thơ tặng nhau.

11. Ôm nhau.

12. Nói "em yêu anh" khi cảm nhận được đầy đủ ý nghĩa của nó và chắc chắn người ấy biết điều đó.

13. Tặng những món quà nhỏ nhưng đặc biệt (hoa, kẹo, thơ...).

14. Hãy nói: "Anh là người đàn ông em mong muốn".

15. Trân trọng từng phút ở bên nhau.

16. Nhìn vào mắt nhau.

17. Hôn vào cằm chàng và nói yêu chàng.

18. Khi ở chốn công cộng, chỉ để ý đến nhau, trao nhau những cái nhìn âu yếm.

19. Đặt vào túi anh ấy mẩu giấy chứa những câu nói yêu thương khi anh không để ý.

20. Mua nhẫn cho cô ấy.

21. Hát cho nhau nghe.

22. Luôn choàng tay qua hông nàng.

23. Đưa nhau đi ăn tối hay nấu bữa tối cho hai người.

24. Cùng xem phim tình cảm nhẹ nhàng, nghe một bản nhạc êm dịu.

25. Nắm tay nàng, nhìn vào mắt nàng, hôn lên tay nàng và đặt nó lên chỗ trái tim mình.

26. Khiêu vũ với nhau.

27. Yêu thích hình ảnh của nàng ngay sau khi nàng ngủ dậy với đầu gối lên tay mình.

28. Viết câu "Em yêu anh" ngay trên tấm gương soi bằng son môi.

29. Lấy cớ dễ thương để gọi điện thoại cho nhau thường xuyên.

30. Thậm chí dù đang thực sự bận rộn hãy tìm cách nói "anh yêu em".

31. Gọi từ chỗ nghỉ mát của công ty để nói ràng mình đang ngĩ về chàng.

32. Nhớ đến những giấc mơ của mình và kể cho nàng nghe.

33. Rửa xe cho nàng.

34. Kể cho nhau nghe nỗi sợ hãi hay điều bí mật nhất.

35. Trở thành chàng hoàng tử đáng yêu trước mặt bố mẹ nàng.

36. Chải tóc cho nàng.

37. Dành thời gian cho bạn của nàng, cả nam và nữ.

38. Đi chùa, đi nhà thờ cùng nhau cầu nguyện những điiều mang lại hạnh phúc.

39. Cùng nhau đi xem một bộ phim lãng mạn và nhớ phần nào nàng thích.

40. Học hỏi lẫn nhau và không mắc một lỗi hai lần.

41. Mô tả niềm vui của mình có khi bên chàng với niềm phấn khích.

42. Hy sinh cái tôi cho nhau.

43. Đừng đến với nhau nếu không thực sự yêu.

44. Hãy cho nàng biết đã có một khoảnh khắc trong ngày mình nhớ nàng như thế nào.

45. Tự yêu mình trước khi yêu người khác. Nhớ, yêu thật lòng!

46. Học nói những điều ngọt ngào bằng ngoại ngữ.

47. Tặng những bài hát từ radio.

48. Cùng "ngủ gật" bên điện thoại.

49. Bảo vệ nàng khi có ai đó nói điều nhảm nhí xúc phạm nàng.

50. Không bao giờ quên nụ hôn chia tay và thường xuyên nói với nhau "Có những giấc mơ ngọt ngào nhé".

***

Đừng đánh thấp giá trị của mình bằng cách so sánh mình với người khác,

Bởi vì mọi người đều khác nhau, đều có một đặc tính cá biệt.

Đừng đặt mục tiêu của mình dựa vào những gì mà người khác cho là quan trọng,

Chỉ có bạn mới biết được những gì quan trọng nhất cho chính mình.

Đừng cho đi những gì thân thiết và gần gũi nhất,

Hãy giữ mãi chúng như một phần cuộc sống của bạn,

Vì không có chúng thì cuộc đời bạn sẽ vô nghĩa.

Đừng để cuộc sống vuột khỏi tầm tay bằng cách sống trong quá khứ hoặc cho tương lai,

Mà bạn hãy sống thật tốt cho từng ngày.

Đừng thất vọng khi bạn vẫn còn có gì đó để cống hiến,

Không có gì thật sự chấm dứt cho đến khi bạn dừng lại không muốn cố gắng nữa.

Đừng sợ hãi khi nhận thức rằng mình là người không hoàn mỹ,

Vì khi nhận thức được điều này thì bạn đang trở thành một người hoàn mỹ rồi đó.

Đừng sợ khi đối diện với hiểm nguy,

Hãy kiên trì vượt qua thì bạn mới học được bài học can đảm.

Đừng bỏ quên ước mơ của bạn.

Nếu không có mơ ước thì sẽ không có hy vọng; nếu không có hy vọng thì sẽ không có mục đích.

Cuộc sống mà thiếu mục đích cũng như chim gãy cánh không muốn bay cao.

Đừng đi qua đời sống quá nhanh,

Vì bạn không những chỉ quên đi nơi bạn đã đến mà còn quên cả hướng đi của chính mình.

Cuộc sống không phải là một cuộc chạy đua,

Nó là một hành trình mà bạn có thể tận hưởng từng bước một.

***

01. Phải có một mục tiêu trong cuộc sống để vươn tới

02. Luôn luôn mỉm cười

03. Biết chia sẻ hạnh phúc với người khác

04. Sẵn sàng giúp đỡ mọi người

05. Luôn vô tư

06. Biết cách hòa hợp với những kiểu người khác nhau

07. Luôn giữ tính hài hước

08. Bình tĩnh khi điều bất ngờ xảy ra

09. Biết cách tha thứ cho người khác

10. Phải có những người bạn tốt

11. Làm việc với tinh thần tập thể

12. Coi trọng những phút giây họp mặt gia đình

13. Hãy tự tin và tự hào về bản thân bạn

14. Tôn trọng những kẻ yếu

15. Cũng nên biết thư giản một chút

16. Hãy làm việc chăm chỉ

17. Biết chấp nhận thử thách

18. Đừng quá đam mê tiền

19. Dũng cảm khi đối mặt với kẻ thù

20. Dù cuộc sống có đặt ta giữa quá nhiều ngã rẽ. Hãy là chính mình

***

1. Nếu bạn muốn thực hiện một ước mơ , hãy xác định bạn sẽ bắt đầu từ đâu và làm cách nào để đạt được ước mơ đó. Và từ lúc ấy , đừng bao giờ bỏ cuộc , cho dù gặp bất kỳ trở ngại nào

2. Chìa khóa của cuộc sống không nằm ở những việc đã xảy ra với bạn mà nằm ở cách bạn giải quyết chúng

3. Hãy giúp đỡ người khác khi họ đối mặt với khó khăn và bạn sẽ cảm thấy dễ dàng hơn khi đối mặt với các khó khăn của chính mình.

4. Đừng bao giờ nói "không thể" hãy gạch từ đó ra khỏi từ điển ngôn từ của bạn .

5. Sự tự tin bao giờ cũng là chìa khóa đầu tiên cho thành công . Hãy tin tưởng vào chính bản thân ngay từ bây giờ bạn nhé.

6. Hãy dũng cảm đương đầu với khó khăn và tìm cách giải quyết chúng , bạn sẽ cảm thấy thật ra chúng đơn giản hơn so với những gì bạn tưởng tượng rất nhiều.

7. Hạnh phúc sẽ nhân đôi khi được chia sẽ , ngược lại nỗi buồn lại vơi đi .

8. Đôi khi bạn có xu hướng trầm trọng hóa mọi vấn đề nào đó , hãy tập nhìn mọi thứ từ phương diện tích cực .

9. Thêm một chút gia vị vào cuộc sống , đừng ngần ngại cống hiến hết mình hãy ban tặng cho cuộc sống tất cả những gì bạn có và bạn sẽ nhận lại được từ nó những món quà thật bất ngờ

***

01. Bạn đã chỉ cho tôi biết ý nghĩa thực sự của tình bạn.

02. Bạn luôn luôn nói những điều mà tôi muốn nghe.

03. Bạn không bao giờ bỏ rơi tôi.

04. Sự chân thật tuyệt đối của bạn đã giúp cho ngọn lửa tình bạn cháy mãi.

05. Tình cảm của bạn làm tôi xúc động, và cảm xúc tuyệt vời ấy sẽ còn mãi.

06. Khi ở bên bạn, tôi mới thật sự là tôi.

07. Tôi có thể nói với bạn bất cứ điều gì và bạn sẽ không chê cười.

08. Mỗi khi nghĩ đến bạn, trong tôi lại đầy ắp những cảm xúc tuyệt vời.

09. Bạn đã làm cho tôi cảm nhận được những điều mà tôi chưa bao giờ cảm nhận được trước đó.

10. Mỗi khi tôi nhìn bạn, tôi lại thấy hồi hộp lạ thường.

11. Bạn luôn là chủ đề trong những giấc mơ của tôi.

12. Bạn có một khả năng hài hước tuyệt vời.

13. Bạn luôn có những ý tưởng thật lãng mạn và thú vị.

14. Bạn làm những điều tốt đẹp cho tôi hơn là tôi đáng được nhận.

15. Khi bạn và tôi cùng nhau, chúng ta có thể làm được điều kỳ diệu.

16. Bạn và tôi rất "hợp rơ".

17. Bạn luôn có ý nghĩa trong cuộc sống của tôi.

18. Bạn đơn giản và bình dị.

19. Bạn là người đã mở cửa trái tim tôi.

20. Và dĩ nhiên tôi mến bạn vì sự thông minh của bạn.

***

01. Khi gặp được người mà bạn thật sự yêu thương: Hãy nỗ lực giành lấy cơ hội trở thành một nửa của người ấy bởi vì nếu người ấy ra đi, tất cả sẽ không còn kịp nữa.

02. Khi gặp một người bạn có thể tin tưởng được: Cần giữ quan hệ tốt với người đó vì trong cuộc đời mỗi người, gặp được tri kỷ không phải là điều dễ.

03. Khi gặp người đã từng giúp đỡ bạn: Nhớ tỏ thái độ cảm kích đối với người ấy vì họ đã mang lại sự thay đổi trong cuộc đời bạn.

04. Gặp người đã từng yêu bạn: Nên nở nụ cười cảm kích với họ vì đã giúp bạn hiểu thêm về tình yêu.

05. Gặp người từng ghét cay ghét đắng bạn: Nên cười xã giao với họ vì họ làm bạn trở nên kiên cường hơn.

06. Gặp người đã từng phản bội bạn: Nên nói chuyện với họ vì nếu như không phải họ, ngày hôm nay bạn sẽ không hiểu biết gì về thế giới này.

07. Gặp người bạn đã từng yêu: Nên chúc phúc cho họ, bởi vì khi yêu, bạn chẳng đã từng mong muốn họ vui vẻ hạnh phúc đó sao?

08. Gặp người đi qua vội vàng cuộc đời bạn: Cần cảm ơn họ đã đi qua cuộc đời này của bạn, bởi vì họ là một bộ phận sắc màu trong cụôc sống phong phú và đa dạng của bạn.

09. Gặp người đã từng hiểu lầm bạn: Hãy nhân thể giải quyết sự ngộ nhận, bởi vì bạn có thể chỉ có một cơ hội này để giải thích mà thôi.

10. Và hãy cảm ơn một nửa của bạn hiện nay bởi vì người ấy đã yêu bạn, vì bạn và người ấy đang hạnh phúc.

***

Tình yêu có rất nhiều ý nghĩa - không ai phủ nhận. Và tình yêu gây ra nhiều mệt mỏi - cũng không ai có thể phủ nhận. Yêu 1 người là...

5. Tình yêu gây nhiều ảo tưởng, và ảo ảnh. Tất cả là do trí óc nhạy cảm và giàu tưởng tượng của con người. Những điều hoàn hảo nhất được hình dung ra chỉ qua 1 ánh mắt, 1 lời nhận xét lịch thiệp (dù chẳng có mấy ý nghĩa) hay 1 cử chỉ nhã nhặn...Thế rồi 1 lời thề "chỉ có cái chết mới chia rẽ chúng ta" lại vẫn có thể tiêu tan trong vòng 48h. Nếu không tin, bạn cứ thử hỏi Briney Spears và Jason Allen Alexander!

4. Tình yêu nhiều khi rất...mất mặt. Bạn có bao giờ đếm hết được những điều kỳ cục mà con người làm vì tình yêu? Từ 1 anh chàng ôm con gấu bông cao 1m60 đi dọc thành phố để tặng cho người yêu, mặc dù anh ta chúa ghét thú bông, cho đến 1 cô gái cũng đi khắp thành phố chỉ để tìm được 1...cái bật lửa mà cô nghĩ là người yêu mình sẽ thích, mặc dù bản thân cô chưa bao giờ hài lòng về việc hút thuốc lá? Đấy là chưa kể những lần các cô gái ôm gối nằm khóc cả đêm mỗi khi 2 người cãi nhau và cả nhà ai hỏi gì cũng không nói...

3. Tình yêu có rất nhiều đòi hỏi. Những bông hoa và những món quà bạn cần phải tặng (tất nhiên, có những khi là bạn muốn tặng, nhưng xin đừng phủ nhận là có những khi bạn "phải" tặng, không thì không xong đâu!) Những bài thơ bạn phải sáng tác. Và đôi khi cái tôi "vĩ đại" của bạn cũng phải dẹp!

2. Tình yêu là mù quáng. Lúc mới yêu, con người thường mù quáng. Những điểm khác biệt được coi là đáng yêu. Những nhược điểm cũng trở nên ngộ nghĩnh và dễ chấp nhận. Và qua thời gian thì [đa số] những gì mà một thời là "dễ chấp nhận" ấy lại trở thành "sự lập dị và khó ưa".

1. Tình yêu dễ gây tổn thương. Dù nóng hay lạnh, tình yêu là điều dễ gây đau khổ nhất.

Nhưng...

5. Tình yêu là được thoải mái. nếu 1 người yêu bạn thật sự, bạn sẽ không bao giờ phải giả vờ trước mặt người đó. Nếu bạn buồn bã, cáu giận..., bạn không cần phải giả vờ tươi cười. Người bạn yêu biết rõ điều đó, chỉ có điều họ sẽ không đánh giá bạn nghiêm khắc như những người bình thường khác.

4. Tình yêu tạo nghị lực. Tình yêu như "châm ngòi" cho 1 cỗ máy tự động. Những người mới yêu nhau có thể làm những điều mà trước đó họ không làm được, 1 người chuyên đi ngủ sớm có thể thức khuya để nói chuyện điện thoại hàng tiếng với người yêu; 1 người chuyên dậy muộn có thể dậy sớm chỉ để đi chạy bộ cùng người yêu (thậm chí trước đó còn không bao giờ chạy bộ). Đối với những người đang yêu, mọi điều dường như đều có thể.

3. Tình yêu giúp hàn gắn. Tình yêu có thể giúp bạn vượt qua nhiều khó khăn của cuộc sống. Làm nhẹ bớt những gánh nặng. Làm giảm bớt căng thẳng. Bạn có thấy rằng chỉ cần nhìn thấy người đó thôi là bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều rồi?

2. Tình yêu giúp đỡ bạn. Như Melvin Udall (Jack Nicholson) nói với Carol Connelly (Helen Hunt) trong As good as it gets: "Em làm anh muốn trở thành người tốt hơn". Tình yêu thật sự giúp cho bạn tin tưởng và tích cực, làm cho bạn phát hiện và phát triển được những điều tốt nhất trong con người bạn.

1. Tình yêu làm giàu cho bạn. Vì bạn càng cho đi nhiều thì bạn càng nhận được nhiều.

***

1. Khi sinh ra , mỗi người nhận lại từ tạo hóa một gương mặt , một thân thể . Bạn có thể thích hay ghét nó nhưng đừng quên điều này : nó là thứ sẽ trung thành với bạn suốt đời . Vì vậy hãy đối xử với nó theo cách nó xứng đáng được hưởng

2. Bạn sẽ phải học _ những bài học từ cuộc sống _ mỗi ngày . Có những bài học đến với bạn thật dễ dàng , và có những bài học bạn sẽ phải trả một cái giá rất đắt để nhận được nó .

3. Không có sai lầm chỉ có những bài học . Sự trưởng thành là kết quả của quá trình của quá trình vấp ngã , tự đứng dậy và tiến lên phía trước .

4. Một kinh nghiệm từ cuộc sống sẽ lập đi lập lại dưới những hình thức khác nhau , cho đến khi bạn học được điều đó , rõ ràng và thuần thục . Khi đó bạn mới có thể bắt đầu với những kinh nghiệm mới .

5. Sự học hỏi không bao giờ ngừng lại . Dù bạn đã già , bạn vẫn có thể học được nhiều điều , ngay cả từ những đứa trẻ .

6. Số phận của bạn được tạo nên từ chính bản thân bạn . Hầu như tất cả mọi người đều có những “công cụ” và “nguyên liệu” mà họ cần cho cuộc sống , điều khác biệt là họ có thể làm nên một “thành phẩm” tốt từ những thứ đó hay không

7. Mọi câu trả lời cho những thử thách từ cuộc sống đều nằm trong tâm hồn bạn . Điều bạn phải làm là tìm kiếm , lắng nghe và thành thật với chính bản thân mình .

***

01. Hãy cho nhiều hơn những gì người khác yêu cầu và làm điều đó một cách vui vẻ .

02. Hãy nhớ ít nhất một bài thơ mà bạn yêu thích .

03. Đừng tin vào tất cả những điều bạn nghe , hưởng thụ tất cả những gì bạn có và thờ ơ với những cái bạn muốn.

04. Khi nói " Tôi yêu thương bạn " nghĩa là bạn thực sự yêu thương họ .

05. Khi bạn nói " Tôi xin lỗi " hãy nhìn vào mắt người đối diện .

06. Hãy đính hôn ít nhất 6 tháng trước khi kết hôn .

07. Hãy tin vào " Tình yêu sét đánh ".

08. Đừng bao giờ cười nhạo ước mơ của bất cứ ai bởi người không có ước mơ là người không có gì cả.

09. Yêu hết mình , có thể bạn sẽ bị tổn thương nhưng đó là cách duy nhất để sống một cách trọn vẹn và sống thật nhất.

10. Khi không đồng tình hay cãi vã , đừng chửi thề.

11. Đừng phán xét người khác bằng các mối quan hệ hay cuộc sống nơi đã sinh ra họ .

12. Tự dạy cho mình cách nói chậm nhưng suy nghĩ nhanh.

13. Khi ai đó hỏi bạn một câu hỏi mà bạn không muốn trả lời hãy mỉm cười và nói "Tại sao bạn muốn biết điều đó ? "

14. Hãy biết rằng tình yêu và thành tích bao hàm cả sự mạo hiểm .

15. Hãy gọi điện cho Mẹ .

16. Khi bạn để mất điều gì , đừng để mất bài học .

17. Hãy làm theo 3T sau : Tôn trọng bản thân , tôn trọng người khác và có trách nhiệm với tất cả những gì mình làm

18. Đừng để những cuộc cãi vã làm tổn thương tình bạn .

19. Khi nhận thấy mình có lỗi , hãy từng bước sữa chửa nó .

20. Hãy cười khi nhấc máy điện thọai , người ta có thể nghe được giọng cười của bạn ở đầu dây bên kia .

21. Hãy kết hôn với người bạn thích được cùng nói chuyện , vì khi bạn già nghệ thuật nói chuyện của anh (cô) ấy là rất cần thiết .

22. Thỉnh thỏang hãy ở một mình .

23. Hãy thay đổi nhưng đừng để mất giá trị.

24. Im lặng đôi khi là câu trả lời diệu kỳ.

25. Đọc sách nhiều hơn , truyền hình không thể thay thế.

26. Sống tốt và ngay thẳng .

27. Không khí vui vẻ trong gia đình chính là nền tảng cho cuộc sống của bạn . Hãy làm tất cả để tạo dựng một gia đình êm ấm và hạnh phúc .

28. Khi cãi nhau với người yêu , hãy nói hiện tại đừng nói quá khứ.

29. Đừng chỉ nghe điều người ta nói , hãy tìm hiểu tại sao người ta nói .

30. Hãy chia sẻ kiến thức của bạn , đó là cách tạo nên sự bất hủ.

31. Hãy đối xử dịu dàng với trái đất của chúng ta .

32. Đừng bao giờ ngắt lời người khác khi bạn được khen tặng .

33. Hãy để tâm đến công việc của chính mình .

34. Đừng tin vào những ai không nhắm mắt khi bạn hôn họ .

35. Mỗi năm một lần , hãy đi đến những nơi mà bạn chưa bao giờ đến .

36. Nếu bạn kiếm được nhiều tiền , hãy giúp đỡ người khác khi bạn còn sống đó chính là sự thỏa mãn lớn nhất mà sự giàu sang mang đến cho bạn .

37. Hãy nhớ rằng khi bạn không có được cái mình muốn đôi khi đó lại là may mắn nhất .

38. Hãy học tất cả những luật lệ để bạn có thể phá vỡ nó một cách hợp lệ .

39. Hãy nhớ rằng , mối quan hệ tốt là mối quan hệ mà ở đó tình yêu phải lớn hơn sự cần thiết của cả hai đối với nhau .

40. Hãy phán xét thành công của bạn bằng những gì mà bạn đã bỏ ra để đạt được nó .

***

1- Đừng quay lưng lại với tình yêu khi nó đang ở trước mắt bạn. Đừng đẩy tình yêu đi xa bởi nếu làm thế, 1 ngày nào đó bạn sẽ nghĩ rằng: " Tại sao mình lại để tình yêu bay đi "

2- Thật buồn cười khi người ta mất cả tiếng để có đủ can đảm chào người mình mến, mất mấy ngày để ngưỡng mộ, mất mấy tuần để nhớ nhung nhưng chỉ cần 1 cái chớp mắt để nói chia tay

3- Hảy đi theo người yêu thương bạn. Không có gì sai trái khi yêu 1 người đang thuộc về người khác. Sẽ tốt hơn nếu yêu 1 người sẵn sàng yêu lại bạn

4- Tình yêu ko phải là thứ có thể nắm chặt, hãy để nó tự do. Tình yêu ko chỉ là cái chúng ta thực hiện mà còn là thứ chúng ta ko thể hình dung. Ko phải chúng ta chọn tình yêu mà chính tình yêu chọn chúng ta

5- Điều đáng sợ nhất khi yêu là bị tổn thương. Điều đáng sợ nhất khi bị tổn thương là ko thể yêu lần nữa. Điều đáng sợ nhất khi ko thể yêu lần nữa là sẽ cô đơn mãi mãi

6- Khi đi theo trái tim mình, đừng lo lắng nó sẽ dẫn đến đâu vì tự trái tim biết đường. Nếu bạn lầm đường lạc lối , hãy dùng cái đầu của mình để trở về nhà

7- Khi thật sự quan tâm đến 1 người, bạn sẽ ko lo tiềm khiếm khuyết điểm, ko chú ý đến câu trả lời, ko săm soi những lỗi lầm của người họ. Thay vào đó, bạn đấu tranh với sai sót, chấp nhận khuyết điểm và ko cần đến những lời bào chữa

***

Ba điều trong đời một khi đã đi qua không thể lấy lại được :

+ Thời gian

+ Lời nói

+ Cơ hội

Ba điều trong đời không được đánh mất :

+ Sự thanh thản

+ Hy vọng

+ Lòng trung thực

Ba thứ có giá trị nhất trong đời :

+ Tình yêu

+ Lòng tự tin

+ Bạn bè

Ba thứ trong đời không bao giờ bền vững được :

+ Giấc mơ

+ Tài sản

+ Thành công

Ba điều làm nên giá trị một con người :

+ Siêng năng

+ Chân thành

+ Thành đạt

Ba điều trong đời làm hỏng một con người :

+ Rượu

+ Lòng tự cao

+ Sự giận dữ

***Mỗi người có một cách sống khác nhau. Có những cách sống đẹp, được mọi người yêu mến. Song cũng có những cách sống làm người khác dễ ghét. Sau đây là 24 cách sống đã được các chuyên gia tâm lý học kiểm nghiệm và rút ra kết luận nên tránh.

01. Thường xuyên oán trách, bực bội về số phận và cuộc sống của mình.

02. Đối với mỗi lời nói, việc làm của bất cứ người nào cũng phân tích động cơ, tâm lý, quy kết.

03. Tự cho mình là tài giỏi, khoe khoang để che giấu nhược điểm và sự bất lực của mình.

04. Thủ cựu, không chịu thử nghiệm cái mới, tìm kinh nghiệm mới, không chịu theo người khác dù họ đúng.

05. Ăn nói lạnh nhạt, thiếu tình cảm.

06. Quá chú ý đến việc lấy lòng người khác, a dua, nịnh bợ.

07. Không có chính kiến, nghe ai nói cũng nói theo.

08. Tự đề cao mình, luôn cho là mình là một nhân vật quan trọng, mọi người phải luôn chú ý.

09. Quá khinh suất, nông cạn, ấu trĩ.

10. Chua ngoa, cay nghiệt, ăn ở độc ác.

11. Khi nói chuyện, chỉ luôn muốn nói về mình, không đếm xỉa đến người khác, chỉ thích bàn đên những gì mình thích.

12. Bàng quan với mọi hoạt động chung quanh.

13. Thái độ thờ ơ, lãnh đạm.

14. Thái độ không nghiêm túc, mập mờ, ba phải.

15. Công kích người khác.

16. Thái độ keo kiệt, bủn xỉn, ích kỉ.

17. Thích mượn tiếng các nhân vật nổi tiếng để đề cao mình.

18. Thích làm tổn hại niềm vui thích của người khác.

19. Thích cắt ngang khi người khách nói,thô bạo nói xen vào ý kiến của người khác.

20. Quá khiêm tốn gần như giả tạo.

21. Thái độ hống hách, coi thường người khác.

22. Tỏ ra chán đời, ủ rũ.

23. Luôn kể công, tự khoe khoang ưu điểm.

24. Sống thủ đoạn, xảo quyệt, lợi mình, hại người.

***

Lực là cái mà người ta có và độ lớn, qui mô của nó so với người khác. Lúc đầu là cơ bắp rồi sau đó là tài sản, vốn liếng, công nghệ. Như vậy có cái Lực bị già đi mòn dần, co lại có cái lại có thể nhân lên, khuyếch trương được vì thế mà có nỗi niềm bi quan và lạc quan trong mỗi cái mà người ta có. Cái LỰC mà yếu thì yếm thế và hay vị bắt nạt, làm việc gì cũng khó thành, sinh ra hay than vãn bởi tâm lý thua thiệt. Không có lực thì có bàn đến việc thì cũng chỉ là viển vông và huyễn hoặc mà thôi.

Cái Tâm là dùng cái mình có vào việc gì với mục đích gì (Thiện hay ác). Nó vốn được kì vọng về tính bản thiện, ví như sự tinh khôi của tạo hoá. Ngay cả hổ báo khi nhỏ cũng rất đáng yêu. Nhưng có lẽ “Nhân chi sơ tính vị kỉ”. Mỗi cá thể trong quá trình lớn lên phát triển phải đấu tranh sinh tồn mà cái Tâm biến đổi, đan xen giữa vị kỉ và tương ái, giữa thiện và ác. Hổ con khi nhỏ nó mới biết đến mình, chỉ thấy nhu cầu cần phải ăn để lớn, nhưng khi đã là Hổ mẹ nó phải nghĩ đến đàn con nên nhiều khi nó phải ác với con vật khác. Vì lúc này nó đã hiểu phải làm thế nào để có ăn. Bởi vậy cái Tâm lớn là biết vì mình nhưng cũng vì kẻ khác, không giải quyết muâu thuẫn bằng xung đột mà vượt lên nhìn thấu và thừa nhận được các lợi ích khác nhau, có ý muốn tồn tại và phát triển trong chung sống hoà bình. Không có Tâm thì địa ngục là cái mà con người đã tự tạo ra cho chính mình chứ không cần nhờ đến ma quỉ.

Nhưng cái Tâm mà không có Trí thì hoang tưởng thất bại suốt đời mà thôi, rồi chính mình chả còn giữ được cái Tâm ban đầu nữa. Cái Trí nghĩa là biết dùng những cái mình có như thế nào cho hiệu quả, thậm chí để huy động, sử dụng được ngay cả những cái mình không có, của kẻ khác. Cái Trí có thể có được do kinh nghiệm, nên Hổ mẹ đã biết săn mồi sao cho hiệu quả. Nhưng cái Trí do tư duy, nhận thức lại chỉ có ở con người: Thông qua các khái niệm, các qui ước, các định đề mà phân tích, liệt kê, tổng hợp các sự việc hiện tượng để rút ra được các qui luật, hiểu được các diễn biến, đo lường được các vấn đề, dẫn dắt được các trạng huống, dồn tụ được các quá trình, giải phóng được các tiềm năng, hình thành nên tư tưởng, luận thuyết, giải pháp.

Cái tài: “Phàm những kẻ Trí cao Tài thấp - Bước đường đời lấp vấp quanh co” là khả năng sử dụng cái Trí trong thực tế muôn vàn mối quan hệ đan xen, biến động. Cái Trí giúp anh phát hiện ra mâu thuẫn, vấn đề, thời thế, hình thành nên những lý thuyết nhưng cái Tài mới giúp anh ứng dụng lí thuyết giải quyết những gì được phát hiện. Con chó ăn được phân con người không thể ăn được do dó không thể nói là con chó có tài đó hơn con người mà thật ra đó chỉ là dạng năng lực của giống nòi. Cái Tài hoá giải được mâu thuẫn, khai thông những bất cập, kiến tạo những khả năng, huy động, sử dụng tốt những nguồn lực hữu hạn để hạn chế được mục tiêu.

Cái Tầm: Khả năng vươn tới, nắm bắt, thông hiểu, chinh phục được cái gì lớn hơn năng lực tự có của bản thân. Điều đó tạo nên cho ta một “đẳng cấp” khẳng định được vị thế của mình và qui tụ, dẫn dắt được người khác trong một chí hướng, mục tiêu hợp nhất. Tầm là sự đạt tới bậc nào trong thang giá trị tuyệt đối của Thiên nhiên và Nhân loại. Cái Tầm hạn chế sinh ra những hậu quả xấu mà tương lai phải khắc phục hay sửa chữa. Không có Tầm thì mọi cái được thực hiện một cách manh mún, chắp vá, nhất thời.

Quyền: Không phải là sự ảnh hưởng với bầy đàn có được do các yếu tố tự nhiên mà là khả năng quyết định của cá thể về các vấn đề đối với cộng đồng. Con Hổ giữ được vị thế của nó mà phân phối lại vùng sinh sống với bầy muông thú khác là nhờ cơ bắp và sức mạnh bản năng. Một con người gầy yếu hom hem có khi lại chi phối được cả cộng đồng, ấy là do sức mạnh của tinh thần: Lực, Tâm, Trí, Tài, Tầm của họ đã đạt đến độ thách thức lại hay lay chuyển được Thiên, Địa, Nhân để có thể kết tụ được nhiều người và điều khiển họ bởi ý chí của mình. Nhưng quyền có được như thế phải được hình thành, củng cố và duy trì bởi một Tổ chức (vì không phải bản thân một người, tự họ có thể sáng suốt, vĩ đại được như thế), nhờ việc đặt mọi người vào một trật tự có thứ bậc về vị thể, lợi ích, phạm vi hành động, vùng ảnh hưởng, khiến mọi người thừa nhận, tuân thủ và bảo vệ chính nó, chính vì họ.

Và cái Tổ chức đó phải có vị thế đẳng cấp trong một xã hội rộng lớn hơn chính nó, để Lực – Tâm – Trí – Tài - Quyền của mỗi thành viên trong đó được lan toả khả năng và sức ảnh hưởng để có thể khẳng định mình và cống hiến, phát triển trên thế thượng phong. Thế của mỗi người hay tổ chức mà họ là thành viên có được trước hết nhờ những giá trị văn hoá được thừa nhận là tiến bộ, kết tụ trong mọi biểu hiện, mọi sản phẩm, có sức mạnh xuyên qua biên giới các xã hội, quốc gia khác để làm nên những kì tích, những kỉ lục … đồng thời có sức hút Lực – Tâm – Trí – Tài của các xã hội củng cố đẳng cấp của mình. Điều đó có thể hiểu như là Thế vậy.

Con Hổ, con Chim, con Chó …không có những cái được gọi như Lực, Tâm, Trí, Tài, Tầm, Quyền … mà có những thuộc tính, đặc tính riêng có của chính nhiều khi rất phi phàm (vượt quá khả năng và hiểu biết của con người). Con người có cái đầu thông minh thì con Chó có cái mũi tinh nhạy, con Chim có khả năng định hướng cao độ. Nếu ai đó bắt chước được những thuộc tính, đặc tính của các loài vật khác, hoặc hành động giống như thế, thì gọi là người đó có những khả năng đặc biệt. Do vậy, Lực Tâm Trí Tài Tầm Quyền là những khái niệm đo lường năng lực của con người trong Nhân gian, ý nghĩa mang tính xã hội chứ không mang tính tự nhiên.

Mà Văn hoá là dòng nhựa sống của con người, các xã hội trong Nhân gian đó. Văn hoá thổi vào Lực Tâm Trí Tài Tầm Quyền một “thứ đạo” để mỗi thứ ấy có thể liên kết với nhau, kết dính như một nam châm khổng lồ những yếu tố nhân văn, nhân tính, nhân ái, nhân hoà, nhân bản còn tiềm ẩn trong mỗi con người, để chung nhau con đường Thiên Địa chông gai, khúc khuỷu, hiểm nguy tới ngai vàng của Chúa tể muôn loài với chủ nghĩa nhân đạo mà không phải là sự huỷ diệt. Bởi vậy, Văn hoá là “Đạo của con người” bất kể chủng tộc, xưa và nay, khiến cho con người có thể chí ít đối trọng được với Thần thánh trong Thế giới Siêu nhân.

***Trong hành trình tạo dựng một cuộc đời có ý nghĩa, nếu bạn lỡ coi thường một trong 10 điều thiết yếu dưới đây, coi như bạn đã tự đánh mất một phần nhựa sống của chính mình.

Sức khoẻ: Lúc còn trẻ, người ta thường ỷ lại vào sức sống tràn trề đang có. Họ làm việc như điên, vui chơi thâu đêm, ăn uống không điều độ.... Cứ như thế, cơ thể mệt mỏi và lão hoá nhanh. Khi về già, cố níu kéo sức khoẻ thì đã muộn.

Thời gian: Mỗi thời khắc "vàng ngọc" qua đi là không bao giờ lấy lại được. Vậy mà không hiếm kẻ nếm 8 giờ làm việc qua cửa sổ. Mỗi ngày, hãy nhìn lại xem mình đã làm được điều gì. Nếu câu trả lời là "không"!, hãy xem lại quỹ thời gian của bạn nhé!

Tiền bạc: Nhiều người hễ có tiền là mua sắm, tiêu xài hoang phí trong phút chốc. Đến khi cần một số tiền nhỏ, họ cũng phải đi vay mượn. Những ai không biết tiết kiệm tiền bạc, sẽ không bao giờ sở hữu được một gia tài lớn.

Tuổi trẻ: Là quãng thời gian mà con người có nhiều sức khoẻ và trí tuệ để làm những điều lớn lao. Vậy mà có người đã quên mất điều này. "Trẻ ăn chơi, già hối hận" là lời khuyên dành cho những ai phí hoài tuổi thanh xuân cho những trò vô bổ.

Không đọc sách: Sách truyền bá văn minh. Không có sách, lịch sử im lặng, văn chương câm điếc, khoa học tê liệt, tư tưởng và suy xét ứ đọng. Từ sách, bạn có thể khám phá biết bao điều kỳ thú trên khắp thế giới. Thật phí "nửa cuộc đời" cho nhưng ai chưa bao giờ biết đọc sách là gì!

Cơ hội: Cơ hội là điều không dễ dàng đến với chúng ta trong đời. Một cơ may có thể biến bạn thành giám đốc thành đạt hay một tỷ phú lắm tiền. Nếu thờ ơ để vận may vụt khỏi tầm tay, bạn khó có thể tiến về phía trước.

Nhan sắc: Là vũ khí lợi hại nhất của phụ nữ. Có nhan sắc, bạn sẽ tự tin và chiếm được nhiều ưu thế hơn so với người khác. Tuy nhiên, "tuổi thọ" của nhan sắc có hạn. Thật hoang phí khi để sắc đẹp xuống dốc. Hãy chăm sóc mình ngay từ bây giờ.

Sống độc thân: Phụ nữ ngày nay theo trào lưu "chủ nghĩa độc thân". Thực tế là khi sống một mình, bạn rất cô đơn và dễ cảm thấy thiếu vắng vòng tay yêu thương của chồng con. Bận bịu gia đình chính là một niềm vui. Sống độc thân, bạn đã lãng phí tình cảm đẹp đẽ ấy.

Không đi du lịch: Một vĩ nhân đã từng nói: "Khi đi du lịch về, con người ta lớn thêm và chắc chắn một điều là trái đất phải nhỏ lại". Vì thế, nếu cho rằng đi du lịch chỉ làm hoang phí thời gian và tiền bạc, bạn hãy nghĩ lại nhé!

Không học tập: Một người luôn biết trau dồi kiến thức sẽ dễ thành công hơn người chỉ biết tự mãn với những gì mình biết. Nếu không học hành, bạn đang lãng phí bộ óc đấy!

***

Tôi học được rằng:

Có những điều dù ta chỉ làm trong khoảnh khắc nhưng lại làm ta đau lòng cả đời.

Tôi học được rằng:

Mỗi khi xa rời người thân yêu, hãy luôn nói lời thương yêu nhất, bởi có thể đó là lần cuối ta gặp họ.

Tôi học được rằng:

Đã là bạn thân, dù không làm gì cả, ta vẫn có những phút giây tuyệt vời khi bên nhau.

Tôi học được rằng:

Tình bạn chân thành sẽ mãi lớn lên dù cho có cách xa ngàn dặm, và tình yêu đích thực cũng thế đấy.

Tôi học được rằng:

Chỉ vì ai đó không yêu ta theo cái cách mà ta mong muốn, điều đó không có nghĩa là họ không yêu ta hết lòng. Đối với một người bạn tốt, sẽ chẳng có vấn đề gì nếu chẳng may họ làm tổn thương ta, và hãy biết tha thứ cho họ vì điều đó.

Tôi học được rằng:

Sẽ không đủ nếu ta chỉ biết tha thứ cho người khác. Đôi khi cũng phải học cách tha thứ cho chính mình.

Tôi học được rằng:

Bất kể con tim ta có tan vỡ, cuộc sống cũng sẽ chẳng dừng lại, và vẫn vô tình như không biết đến tổn thương của ta.

Tôi học được rằng:

Cuộc đời ta có thể bị đổi thay tại một khoảnh khắc nào đó bởi một người thậm chí ta không quen biết.

Tôi học được rằng:

Ngay cả khi trắng tay, ta vẫn có thể thấy được mình thật giàu có để giúp đỡ mỗi khi bạn bè cần đến.

Tôi học được rằng:

Người mà ta rất quan tâm, thậm chí cả cuộc đời thì lại có thể rời xa ta rất sớm.

Người mà ta nghĩ sẽ vùi ta xuống đất đen khi hoạn nạn, nhưng chính họ lại là người nâng ta dậy khi ta vấp ngã.

Tôi học được rằng:

Khi không vui, ta được quyền giận dỗi, nhưng lại chẳng được phép tàn bạo và hung ác.

Tôi học được rằng:

Trên đời này, không phải ai cũng tốt và tử tế với ta, cho dù ta không động chạm đến họ. Cách tốt nhất là đừng nên để ý đến những kẻ muốn chứng kiến ta gục ngã . Hãy sống vì những người yêu quý ta.

Tôi học được rằng:

Để "thành nhân", thành người mà ta mong muốn, phải mất thời gian rất dài.

Tôi học được rằng:

Hãy chịu trách nhiệm về những gì ta làm dù điều đó có làm lòng ta nát tan.

Tôi học được rằng:

Nếu ta không làm chủ được hành vi của mình, nó sẽ điều khiển lại ta.

Tôi học được rằng:

Người trưởng thành có nhiều điều phải suy nghĩ với những kinh nghiệm đã qua, và có được những bài học rút ra từ đó, và không bao giờ quan tâm nhiều đến việc mình đã tổ chức bao nhiêu lần sinh nhật.

Tôi học được rằng:

Hoàn cảnh sống có ảnh hưởng đến việc hình thành nhân cách của chúng ta, nên hãy ý thức về điều đó.

Tôi cũng học được rằng:

Chiếc áo không bao giờ có thể làm nên thầy tu.

Ta không nên quá háo hức để khám phá bí mật vì nó có thể làm thay đổi cuộc đời ta mãi mãi. Dù hai người cùng nhìn vào một vật nhưng họ lại có thể thấy những điểm khác biệt rất lớn...

***

01. Không hiểu mình thì u mê trước vạn vật.

02. Không quý mình thì khinh rẻ cả Thánh nhân.

03. Không vượt qua mình thì không biết chiến thắng .

04. Không thật với mình thì giả dối với đời.

05. Không tin mình thì ngờ vực tất cả.

06. Không có cái riêng thì không thể cống hiến.

07. Không rung động thì không cộng hưởng.

08. Không thanh đổi thì trở thành kìm hãm.

09. Không tận tuỵ thì không thấu hiểu.

10. Không chia sẻ thì không biết đến niềm vui.

11. Không ước mơ thì không sáng tạo.

12. Không biết tự bằng lòng sẽ nảy lòng bon chen đố kị.

13. Chỉ biết tự thoả mãn mà không đem lợi cho người thì rước hoạ vào thân. Không biết được cái riêng sẽ không quy ra được cái chung, chỉ thấy những cái mọc lung tung trên sườn đồi.

14. Không thắng được Tật nhỏ, không làm nên Tầm lớn.

15. Có thể đứng trước địch không chớp mắt, nhưng không dám đối diện với chính mình.

16. Cái Tôi tận cùng, cao nhất là cái Tôi dường như có thể buông thả mà không lo sợ áy náy.

17. Cái Tôi hoà với cái Chúng ta làm cái Chúng ta mang bộ mặt người và cái Tôi trở nên có tầm vóc.

18. Đánh mất mình thì không giữ được Nhân – Không hiểu mình thì chẳng thấy được Thiên – Không bỏ công thì không dung được Địa.

***Người thành công Người thất bại

- Người thành công biết chính xác những gì mình muốn, tin tưởng vào khả năng của mình và sẵn sàng cống hiến hết thời gian của cuộc đời để đạt được điều đó.

- Người thất bại không có mục đích cụ thể cho cuộc sống, luôn tin rằng mọi thành công đều là kết quả của vận may và chỉ thật sự bắt tay vào việc khi có sự tác động từ bên ngoài.

- Người thành công có khả năng ảnh hưởng đến những người xung quanh và hợp tác với họ trong thái độ thân thiện.

- Người thất bại tìm thấy khuyết điểm của mình ở người khác.

- Người thành công chỉ bày tỏ ý kiến về những điều mình biết và họ hoàn toàn có thể thực hiện điều đó một cách rất khôn ngoan.

- Người thất bại phát biểu ý kiến về mọi vấn đề mà họ chỉ biết chút ít hoặc hoàn toàn không có một chút kiến thức gì về chúng.

- Người thành công dung hoà quan hệ với tất cả mọi người mà không quan tâm đến lợi ích đạt được.

- Người thất bại chỉ nuôi dưỡng quan hệ với những ai mà từ đó họ sẽ có những thứ mà họ muốn.

- Người thành công luôn trao dồi kiến thức và mở rộng lòng khoan dung. Họ sống hướng đến quyền lợi chung của cộng đồng.

- Người thất bại có trí tuệ hạn chế, sự vị kỷ chiến thắng lòng vị tha. Vì vậy họ tách khỏi những cơ hội thuận lợi và mối quan hệ thân thiện với xã hội.

- Người thành công theo kịp thời đại và xem đây là một trách nhiệm quan trọng để biết được điều gì đang diễn ra.

- Người thất bại chỉ quan tâm đến bản thân với những nhu cầu trước mắt và bất chấp mọi thứ để thực hiện, không cần biết đó là điều tốt hay xấu.

***

Lời nói thứ nhất: Của cải lớn nhất của đời người là sức khỏe

Câu nói này mặc dù ai cũng biết, nhưng thực sự lĩnh ngộ được không phải là chuyện dễ. Xin hãy thử xem người xưa, người nay, người trong nước, người nước ngoài, đã mấy người thoát khỏi vòng mê hoặc, dụ dỗ của danh của lợi... Những người ấy thường coi danh lợi, bổng lộc. tình yêu là cái theo đuổi cao nhất của cuộc đời, mà không biết rằng của cải lớn nhất của đời người chính là sức khỏe của mình. Có một câu chuyện cổ kể rằng. có một người ham mê của cải hơn mạng sống, anh ta lạc vào một núi vàng. lúc đầu sung sướng như điên vì lấy được nhiều vàng bạc châu báu, nhưng rồi bi lạc trong núi vàng, bỏ xác tại đó. Có thể nói rằng, sức khỏe là cái quý báu nhất, và cũng là của cải lớn nhất của đời người. Nếu ta không hiểu được điều này thì bất kể danh lợi gì, ham muốn gì đều trở nên vô nghĩa.

Lời nói thứ hai: Cái đáng thương nhất trong cuộc đời là lòng đố kỵ

Đố kỵ là điều thường gặp nhất trong cuộc sống. Lý Tư vì đố kỵ tài năng của đồng học Hòa Phi nên đã gièm pha với vua Tần, khiến Hòa Phi phải chết trong ngục. Bàng Quyên vì đố kỵ học thức của Tôn Tẫn hơn mình, nên đã dùng độc kế hãm hại bạn, khiến Tôn Tẫn trở thành người tàn phế. Nếu xem xét thì những lời nói hay của nhà Phật, chúng ta sẽ thấy Lý Tư và Bàng Quyên đều là những kẻ đáng thương. Bọn họ có thể để ý một dạo, nhưng cuối cùng vẫn không được chết yên bình. Đố kỵ là một bệnh tật, người có bệnh đố kỵ suốt đời không bao giờ được yên ổn. Bọn họ, hôm nay sợ người này vượt qua mình, ngày mai lại lo lắng vì người khác đi trước mình rồi, suốt ngày bọn họ sống trong cảnh tật bệnh đáng thương. Ngược lại, những người công thành danh toại chân chính trong lịch sử đều là những người coi đố kỵ là một điều sỉ nhục. Âu Dương Tu là lãnh tụ trên văn đàn thời Bắc Tống, năm đó sau khi ông biết và lựa chọn Tô Đông Pha, có người nói với ông rằng: "Tô Đông Pha là bậc kỳ tài, nếu ngài chọn Tô Đông Pha thì chỉ sợ 10 năm sau,

người trong thiên hạ chỉ biết Tô Đông Pha chứ không biết ngài là ai nữa”. Nhưng Âu Dương Tu chỉ cười và vẫn đề vạt Tô Đông Pha. Người đời sau vì thế càng sùng kính Âu Dương Tu.

Lời nói thứ ba: Kẻ thù lớn nhất trong cuộc đời là chính mình

Câu nói này rất quan trọng. Trong cuộc đời chúng ta thường có một số kẻ thù, như bọn lưu manh, vô lại, kẻ tiểu nhân... Bọn cầm thú mặc quần áo người đó vô cùng tàn ác, nhưng nếu nhìn thấu, thì bọn chúng cũng chỉ là lớp cặn bã. Kẻ thù lớn nhất của con người chính là mình. Một người nếu chiến thắng được mình thì cái gì cũng công phá được, sẽ là người bách chiến bách thắng. Cái đáng sợ là tự mình mắc bệnh mà không biết: Có khi do dự không quyết, có lúc lại đánh giá mình quá cao; có khi tự cao tự đại, có lúc lại sùng bái người... chỉ có chiến thắng bản thân mới có thể mở ra được cục diện vững chắc.

Lời nói thứ tư: Hạnh phúc lớn nhất của đời người là biết buông tha

Trong xử thế, dám nắm lấy là dũng khí, dám buông ra là độ lượng. Phần lớn những người có kinh nghiệm xử thế đều xem thường những hoa tươi, tiếng vỗ tay... trên đường đời, nhưng người đã trải qua nhiều lần mưa gió lại càng tự tin hơn, vững vàng bản lĩnh. Nhưng nếu nhìn nhận một cách bình thường đối với những gập ghềnh, bùn lầy... trong cuộc sống, thì không phải là điều dễ làm. Có thể không hoảng hết, có thể thản nhiên chịu đựng những trở ngại lớn, những tai họa lớn, chính là vì có lòng độ lượng. Nhà Phật lấy lòng độ lượng dung nạp mọi việc trong thiên hạ làm nguồn vui, đã đến rồi thì hãy ở yên mà thích ứng với hoàn cảnh là một loại siêu thoát. Những loại siêu thoát đó đòi hỏi rèn luyện nhiều mới thành. Biết nắm lấy thực đáng quý, nhưng biết buông ra mới là đạo lý chân chính xử thế trong đời.

***

1

Không có kẻ thù nào to lớn và nguy hiểm bằng chính bản thân ta. Tà ý xấu xa vốn là kẻ thù tiềm ẩn lớn nhất của đời người mà tự ta khó vượt qua nổi. Thật là nghịch lý khi bao khó khăn, thử thách, gian nan do khách quan mà nhờ tinh thần, ý chí quyết tâm ta đều vượt qua. Nhưng, khi trong tâm có bệnh thì lại chịu thua, như dao sắc không gọt được chuôi vậy. Đúng như nhận định trong thế giới có bốn điều tự hủy hoại là: Cây nhiều hoa, quả nặng quá, sẽ gãy cành, rắn độc mang nọc độc nhưng lại bị giết để lấy nọc, kẻ làm việc nước không hiền tài, thì sẽ hại dân hại nước, kẻ làm điều bất thiện sẽ bị quả báo, cho nên sách Kinh dạy rằng: "Sự độc ác do tâm sinh ra, sẽ quay lại tự hại bản thân mình, cũng như sắt tạo ra chất gỉ rồi chất han gỉ ấy sẽ tiêu hủy dần thân hình của sắt". Suy nghĩ xa hơn và kỹ hơn về giáo lý ấy thì càng rõ, nếu ta không vượt qua được chính bản năng của mình thì lương tâm và trí tuệ, lương tâm và trí tuệ của ta cũng sẽ bị xói mòn mục ruỗng, chẳng mấy chốc mà thành phế nhân. Ngạn ngữ vẫn cho rằng:

“Tốt gỗ hơn tốt nước sơn”, nội dung bên trong hoặc phần tinh thần không nhìn thấy được ấy mới quyết định bản chất của một chính nhân thực thụ, bởi đơn giản là: "Con người biểu lộ tính ưu việt của mình ở bên trong, chỉ có con vật mới lộ ra bên ngoài thôi".

2

Những thất bại lớn nhất của con người đều do tính tự cao tự đại sinh ra. Sách Cảnh hành lục cho rằng: "Sự tự mãn (tự cho mình đầy đủ) làm cho mình hư. Sự kiêu căng (tự cho mình giỏi) làm mình trở thành ngu. Chuyện kể rằng: Có đứa con nhà giàu không coi ai ra gì, thích đứng trên cây tè xuống đầu người đi đường, ai cũng ngại nhà ấy mạnh tiền của chẳng dám nói gì. Một hôm có đoàn quan binh đi qua dưới gốc cây, tay kia tè ngay vào viên quan văn đi đầu, viên quan này gật gù khen giỏi, rồi đi tiếp. Lúc sau viên quan võ đi qua, tay kia vẫn tiếp tục tái diễn trò ấy, nhưng không ngờ viên quan võ nóng tính bèn rút kiếm ra chém phăng đầu đứa xấu chơi. Người đời thường cười tên ngu dốt và thán phục mưu sâu của viên quan văn, nhưng cái chết thì vẫn dành cho kẻ cao ngạo. Chẳng thế những nước nông nghiệp vùng Đông Nam Á thường dùng biểu tượng cây lúa để đề cao tính khiêm nhường: khi cây mọc càng cao, càng trổ bông trĩu hạt chín vàng thì cây càng cúi thấp để tránh gió đồng ập đến. Lã Khôn thì rút ra bài học: "Khí kiêng nhất là hung hăng, Tâm kiêng nhất là hẹp hòi, Tài kiêng nhất là tự cao", nếu không hiểu được những điều này thì sống trên đời chẳng mấy chốc sẽ thất bại.

3

Ngu dốt lớn nhất của con người là sự dối trá. Kinh Phật cũng liệt kê điều này vào trong 7 tội lỗi lớn nhất mà người muốn đắc đạo không được mắc phải. Tục ngữ cũng nhận định rằng: Đường đi hay tối, nói dối hay cùng. Trên phương diện y học thì nói dối hại tim, suy yếu phổi vì luôn ở tâm trạng đối phó bất ổn. Xét về khía cạnh tâm sinh lý, thì nói dối bao giờ cũng tạo ra những phản ứng trái ngược trong cùng một chủ thể, khiến con người luôn bí bức vì không thể sáng tạo mãi ra những điều không có thật. Đành rằng, cuộc đời là một sân khấu lớn, nhưng không phải tất cả những nhân vật biểu diễn trong vở kịch đều là nghệ sĩ vĩ đại, thế nên mới nói đổi vai diễn thì dễ còn nhập vai chính hoặc phụ đạt yêu cầu là cả một khoảng cách. Sở dĩ phải phân tích điều này vì lắm kẻ vẫn huênh hoang và tự hào về khả năng diễn vở trắng - đen mà không biết đang tự mua dây trói mình. Châm ngôn Trung Quốc nói: Nếu có lương tâm trong sáng cả đời bạn sẽ không phải sợ tiếng gõ cửa lúc nửa đêm. Còn Trình Di lại đúc kết rằng: Lấy lòng chân

thật cảm động người ta, thì người ta cũng lấy chân thật mà đãi lại, Lấy cách trí thuật cài đạp người ta, thì người ta cũng lấy trí thuật mà xử lại. Nếu cứ lẩn quẩn mãi như thế, cuộc đời liệu có yên ổn và an nhàn không?

4

Nỗi bi ai lớn nhất của con người chính là lòng đố kị. Tính ganh ghét và đố kị như mốt ngọn lứa nhỏ leo lét trong tâm mỗi người. Với những ai điều chỉnh được bản thân hướng thiện thì sẽ chế ngự được ngọn lửa ấy và hóa nó thành khát vọng tốt đẹp ham muốn vươn lên, với những kẻ bản năng tầm thường thì ngọn lửa này sẽ thỏa sức cháy, thiêu rụi hết những gì gọi là nhân đức - giáo dục - văn hóa biến người ta thành một con thú hoang lồng lộn cắn xé giành giật miếng mồi và kết cục lại bị chính ngọn lửa tham này đốt cháy thành tro bụi. Đúng là: Lòng tham thì hại mình, Sướng miệng thì tổn thân! Bệnh ghen tị luôn khiến nội tâm con người bức xúc, hậm hực khó mà khuyên giải được nếu như không được thỏa mãn một tý chút gọi là. Thế mới biết, sự đời đâu phải chỉ con gà tức nhau tiếng gáy, mà con ngựa ghen nhau tiếng hí, con chó ganh nhau tiếng sủa, con chim đua nhau tiếng hót, còn con người thường ghen tị mà hãm hại lẫn nhau. Có lẽ nên tra lại Minh tâm bảo giám để ghi nhớ thêm một câu: Miếng ăn sướng miệng, sẽ sinh ra bệnh

tật, việc làm thỏa chí, sẽ đưa tới tai vạ. tranh hơn chạy tắt hay thành ác, nói lỡ lời đâm ra tiếng đồn đại. Cho nên, để bệnh rồi uống thuốc sao bằng tự ngừa trước bệnh tật?

Nho giáo là một đạo học về cuộc sống có nội dung giản đơn chủ yếu thuận theo lẽ sống tự nhiên của khuôn khổ xã hội nhất định. Người có học Nho bao giờ cũng có chất nền nếp, giữ phép tắc, có lòng nhân đạo bác ái. Tuy nhiên, Nho giáo nhiều khi khó hiểu, rườm rà khiến cho người học khó theo kịp và không thể lấy mức nào để làm chuẩn mực. Chỉ có những tính chất trí tuệ và triết lý của Nho học là mang tính giáo dục lưu truyền phổ thông với tác dụng thực tiễn cao nhất, đặc biệt là về bản chất và phong cách sống của con người - đây là lĩnh vực mà cổ nhân đưa ra nhiều triết lý vô cùng sâu sắc:

5

Sai lầm lớn nhất của con người là tự đánh mất mình. Ta chỉ là một cá thể nhỏ, một hạt cát trong vũ trụ bao la và trên hành tinh có 7 tỷ cá nhân khác nhưng điểm khác biệt duy nhất khiến ta làm chủ được cuộc sống riêng không phải là cái tên khai sinh mà chính là sự khẳng định khác biệt với những người khác trong cá tính nhân cách, năng lực và tư duy phát triển vươn lên đa dạng. Ai cũng muốn tự khẳng định mình và càng muốn những người khác công nhận mình trong một hoặc nhiều lĩnh vực trong cuộc sống theo phương châm hiện đại: giỏi một - biết nhiều. Nhưng cũng nhiều người đã không tự chứng minh được mình mà còn đánh mất luôn cả bản thân vì những tác động khách quan bất ngờ và chủ quan không may mắn! Thường thì khách quan bị cột vào việc mất phẩm chất hoặc danh dự như vì nghèo quá hóa liều. Nhưng Lã Khôn cho rằng: Nghèo không xấu, nghèo mà không có chí mới là xấu, hèn không đáng ghét, hèn mà không có tài mới đáng ghét, già không nên than thở, già mà sống thừa mới đáng than thở, chết không nên bi ai, chết mà vô bổ mới đáng bi ai. Nhưng tội lỗi quả là sinh ra chỗ giàu sang vì sức mạnh của đồng tiền rất đáng kinh ngạc. Cho dù chưa phải là Tiên, Phật hay chân lý, nhưng đồng tiền cũng, làm hắc nhân tâm, xét từ cổ chí kim thì: Người ngồi trên đống cát ai cũng có thể là quân tử hiền nhân, nhưng ngồi trên đống vàng thật khó thay, đã có ai là hiền nhân quân tử đâu?

6

Tội lỗi lớn nhất của con người là lừa dối cả thiên hạ lẫn bản thân mình. Dối trá với cuộc đời thì chẳng hay ho gì, bởi gieo hạt nào thì gặt quả nấy. Sách Minh tâm dạy rằng: Độ lượng to lớn bao nhiêu thì phúc trạch càng to lớn bấy nhiêu, Mưu sâu độc bao nhiêu thì tai vạ cũng sâu độc bấy nhiêu. Nhưng khi đã tự lừa dối cả bản thân mình, thì quá tội lỗi. Nhẹ nhất là tự huyễn hoặc khả năng, bản chất của cá nhân để yên lòng tồn tại. Nặng hơn tự cho mình là thiên tài, luôn cao giọng răn dạy cuộc đời. Nghiêm trọng nhất là tự cho mình cái quyền quyết định, hay phán xử tất cả mọi sự việc, mức độ này thường dẫn đến hành động oai hùng thái quá gây tổn hại đến tinh thần và tính mạng người khác. Thường thì người ta hay tự an ủi bằng những lý do không đúng sự thật về những điều xấu mình đã gây ra, cốt để yên tâm tạm thời còn phần lớn thời gian luôn cảm thấy bất an, nơm nớp. Nên Kinh thư mới nhắc: Làm điều thành thật thì bụng yên ổn và mỗi ngày một hay. Làm điều gian dối thì bụng băn khoăn và mỗi ngày một dở. Không tự lừa

dối mình và mọi người cũng có nghĩa là phải chứng minh sự thật bằng mọi giá. Chuyện cổ kể rằng, có người thợ đào được hòn đá bên trong có ngọc đem dâng vua, vua không tin, kết tội nói dối nên chặt chân trái. Vua sau lên ngôi, người này cũng đem ngọc đến dâng và vua cũng bảo gian dối, chặt nết chân phải. Đời vua sau nữa lên ngôi, người thợ đến chân núi khóc suốt 3 ngày đêm đến chảy cả máu mắt. Vua đến hỏi thì người thợ nói, khóc vì ngọc mà nhầm là đá - thật mà cho là dối! Vua bèn sai đập hòn đá ra, thì quả có hòn ngọc bên trong.

7

Cuộc đời nhiều nỗi thương cảm xót xa nhưng có lẽ con người đáng thương nhất là tự ti. Đây là cách suy nghĩ, biểu hiện, hành động không đúng với bản chất và khả năng của mình. Biểu hiện tích cực của tự ti là thu nhỏ lại không va chạm, không bon chen, ngại đưa ý kiến, sợ phản đối trong mọi hoàn cảnh. Biểu hiện tiêu cực thì tệ hơn là luôn khúm núm, xun xoe, bợ đỡ, xu nịnh, tâng bốc ai đó để lấy chỗ dựa bởi mặc cảm: phải có bờ rào thì dây leo mới có chỗ dựa! Chuyện xưa kể. Có một tay nhà giàu nứt đố đổ vách được nhiều người trong làng tâng bốc, nịnh hót nhưng anh nông dân nghèo rớt mồng tơi bên cạnh nhà lại dửng dưng, không cần biết. Tay nhà giàu gặng hỏi, anh nông dân trả lời: ông giàu kệ ông, tôi nghèo kệ tôi cớ gì phải xu nịnh? Tay nhà giàu hào phóng: Nếu tôi cho anh 1/2 tài sản thì anh có nịnh tôi không? Anh nông dân vẫn đáp: Nếu thế hai bên ngang hàng nhau, cần gì nịnh ai? Tay nhà giàu tức khí: Nếu cho anh tất cả tài sản thì anh có nịnh tôi không? Anh nông dân thản nhiên: Lúc ấy ông phải xu nịnh tôi mới

đúng! Thực tế bây giờ cũng chứng minh rằng: tiền bạc và địa vị tác động ghê gớm đến suy nghĩ tự ti, nếu ai không đủ cứng rắn để giải thoát khỏi nỗi ám ảnh này thật vô cùng đáng thương. Đường đời vốn không bao giờ bằng phẳng, chuyện vấp ngã hoặc trượt chân rất bình thường. Triết lý cho rằng: mỗi lần ngã là một lần bớt dại. Điển tích thơ, ca ngợi tài ứng khẩu của bà chúa thơ nôm Hồ Xuân Hương khi ngã cơ học vần giải thích kiểu triết học: Giơ tay với thử trời cao thấp - Xoạc cẳng đo xem đất ngắn dài? Trong cuộc sống không đơn giản như thế có những cú ngã vô hình tác động và ảnh hưởng sâu sắc đến tinh thần và làm suy sụp ý chí quyết tâm gượng dậy. Có thể nói từ vị trí ngã cho đến lúc đứng dậy được phải trải qua động tác trung gian là quỳ gối - khom lưng đây cũng chính là thời điểm quan trọng nhất nếu không đủ bản lĩnh để vươn lên thì không những chẳng đáng khâm phục mà còn vĩnh viễn tình nguyện gia nhập đội ngũ những kẻ không tiên hóa được chỉ đi bằng đầu gối. Bởi thế, Chu Hy mới dặn rằng: Đời suy, đạo vi, lòng

ham muốn loài người đầy rẫy, không phải người cương nghị thì đứng vững sao được?

8

Có một câu châm ngôn sống dạy rằng: Mất xiềng xích thì được tự do, mất tiền sẽ được kinh nghiệm, mất sức thì được sung sướng nhưng đừng bao giờ mất hy vọng, mất hy vọng là mất tất cả! Đây đúng là chân lý thực dụng kiểu phương Tây nhưng có một ý chính trùng với người phương Đông. Sự mất mát lớn nhất của con người là tuyệt vọng.

Không được tuyệt vọng tức là phải luôn luôn có hy vọng để sống và sống vì hy vọng. Khi ta có hy vọng vào mốt con người, sự việc, hoàn cảnh nào đó cũng đồng nghĩa với việc ta đặt trọn mềm tin vào đấy để có động lực sống, do đó sự phấn đấu vươn lên sẽ mạnh mẽ và đạt hiệu quả thiết thực. Tình cảm bị tuyệt vọng sẽ tạo nên trạng thái tâm lý dở khùng, hoang mang, không biết sắp xếp mọi mặt của cuộc sống ra sao. Nếu sự nghiệp bị tuyệt vọng sẽ gây ra sự phẫn uất, chây ì với bản thân, còn nếu tuyệt vọng với cả hai điều này thì dẫn đến kết cục bi thảm: một kẻ trắng tay thường tự kết thúc cuộc sống của mình rất nhanh. Vậy muốn giữ được hy vọng, không sa vào tuyệt vọng thì mỗi con người phải có ý chí, nghị lực như Vương Dương Minh nhận định: Người không có ý chí như thuyền không lái, như ngựa không cương, trối giạt lông bông, không ra thế nào cả.

9

Các cụ xưa cũng nhấn mạnh rằng: Tài sản lớn nhất của con người là sức khỏe. Người bình thường không ai nghĩ đến sức khỏe của mình, chỉ khi nào bị tác động của bệnh tật hoặc tuổi già mới giật mình nghĩ lại, chủ yếu là cảm giác nuối tiếc. Bão Phác Tử nói: Ai cũng muốn sống lâu mà không biết cách dưỡng sinh. Ai cũng biết ăn uống quá độ thì ốm đau mà không biết giữ miệng. Ai cũng biết tình dục quá độ thì khô héo mà không biết phòng thân? Mạnh Tử thì cho rằng: Dường sinh không gì hay bằng ít lòng ham muốn, say mê. Tư Mã Thiên cũng nhận xét: Tinh thần dùng quá thời kiệt, hình thể làm quá thời mệt. Đúng là khi đã ốm đau bệnh tật rồi thì có tặng, biếu ham muốn cũng không còn cảm hứng đón nhận nữa. Tuân Sinh Tiên lại có ý sâu xa: Muốn cho thân không có bệnh, trước hết phải để tâm không có bệnh. Nên ít sắc dục để nuôi tinh, ít ngôn ngữ để nuôi khí, ít tư lự đế nuôi thần. Còn danh y Tuệ Tĩnh luôn nhắn nhủ: Bế tinh, dưỡng khí, tồn thần, Thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình (ý là: giữ tinh, dưỡng khí, bảo tồn thần,

giữ cho lòng thanh thản, hạn chế dục vọng, giữ chân khí, luyện tập thân thể).

10

Trong cuộc sống còn nhiều mối liên quan, tác động đến nhau về cả vật chất và tinh thần, những món nợ tiền còn có thể trả được nhưng nợ tình thì khó khăn hơn nhiều, cho nên món nợ lớn nhất cuộc đời con người là tình cảm. Kinh Lễ đặt câu hỏi: Thế nào là tình cảm con người? Mừng, giận, thương, sợ, yêu, ghét muốn. Bảy loại tình cảm đó chẳng cần học ai cũng biết. Thế nhưng, bảy sắc tình đó chẳng phải mang đến đã cho con người ta mọi điều tốt đẹp, như sách Khuyết giới toàn thư nhận định: Bể tình dục lấp mãi không đầy thành sầu khổ phá mãi không tan, vì vậy món nợ tình cảm ở đây cần hiểu là món nợ của thương yêu, quý mến, gia ân. Nếu có điều kiện, thời gian, hoàn cảnh cũng có thể trang trải tượng trưng để lưu lại chữ tình, nhưng cũng có nhiều tình thế khó xử không thể cân, đong, đo đếm được, đành để kiếp sau. Một tích cổ kể câu chuyện vua muốn thử tài trí tân Trạng Nguyên nên đưa ra tình huống khó xử: Trên một con thuyền bị đắm có ba người là đức vua, thày dạy và cha đẻ đều gặp nguy hiểm đến tính mạng, vậy sẽ cứu ai trước? Nếu chủ định cứu một trong ba người thì Trạng Nguyên sẽ mắc một trong ba tội lớn: bất trung, bất hiếu hoặc bất nghĩa. Nhưng Trạng trả lời nhanh và dứt khoát là, cứ nhảy xuống sông, quờ được ai trước thì cứu trước. Tuy cách ứng phó ngẫu nhiên rất thông minh nhưng giả thiết có chuyện này thật thì món nợ dưới sông với hai người còn lại biết bao giờ trả xong? Chắc cũng khó khăn, trắc ẩn như chuyện của Trương Chi và Mỹ Châu: Nợ tình chưa trả cho ai? Khối tình mang xuống tuyền đài chưa tan!

11

Thế giới có thể đại đồng về mặt lý thuyết, nhưng thực tế trên đời người không tránh khỏi va chạm, xích mích gây ân oán to nhỏ trên dưới, xa gần nhằng nhịt như dây leo không thể giũ bỏ triệt để được, vì thế tha thứ là báu vật của mọi quan hệ và lòng khoan dung là quà tặng đáng giá nhất trên đời. Đức Thích Ca dạy: Oán trả oán, oán ấy chồng chất, lấy ân trả oán, oán ấy tiêu tan Sách Luận ngữ cũng viết: Kỷ sở bất dục, vật thi ư nhân. Phương pháp luận của Lão Tử cụ thể hơn: Với kẻ lành, lấy lành mà ở, với kẻ chẳng lành, vẫn lấy lành mà ở. Với kẻ thành tín, lấy thành tín mà đãi, với kẻ không thành tín vẫn lấy thành tín mà đãi. Nghĩ kỹ thêm mới thấy, hai chữ khoan dung thốt ra nhẹ nhàng biết bao nhiêu mà thực hành lại nặng nề bấy nhiêu, bởi nếu lòng dạ hẹp hòi không chứa nổi hai chữ ấy. Cách tốt nhất là chủ động: không nên lấy cái hay của mình mà trách cái không hay của người. Không nên lấy cái sở trường của mình mà trách cái sở đoản của người. Khi trách người, thì đừng nên khoe mình. Tuy vậy, sách Minh Tâm Bảo Giám viết: ở đời chẳng việc gì khó Không xong việc là do lòng mình không chú trọng. Thà kết ơn làm nghĩa với nhiều người, chớ nên gây oán với một người. Nên nhịn những việc khó nhịn, tha thứ những người không sáng suốt. Lòng khoan dung không những cởi mọi ân oán tạo nên cách sống cao thượng, mà còn chính là nguồn phúc để lại cho đời sau vì: Chứa vàng để lại cho con cháu chưa chắc đã giữ được, chứa sách để lại cho con cháu chưa chắc đã học được, cách để lại lâu dài cho con cháu không gì bằng chứa âm đức ở trong chỗ minh minh!

12

Khổng Tử là một bậc thầy của giáo dục. Ngài cho rằng: có được học vấn không phải là việc một sớm một chiểu, cần phải có nhiều năm thu lượm, tích lũy. Giành được học vấn như đắp hòn núi cao, từng sọt đất mà đắp ngày lại ngày bền bỉ mới thành núi, cho nên thành bại của học vấn trước hết là tự mình chế ngự được bản thân, phải biết cách tránh mọi diều cám đỗ trên đời vì nếu người đọc sách còn mơ tưởng an nhàn thì không thể coi là người học chân chính. Và nếu không hoặc có học không đúng đắn thì dẫn đến kém hiểu biết, đó chính là khiếm khuyết lớn nhất của con người, không gì bổ sung, thay thế được. Đại dương kiến thức thật mênh mông, vốn hiểu biết như giọt nước dưới ánh nắng mặt trời, long lanh đấy nhưng rồi sẽ bay hơi nhanh chóng, vì thế phải tranh thủ và tiếp nhận tích cực vốn tri thức, hiểu biết của cuộc sống, không nên phân biệt, cân nhắc cao thấp.

Khổng Tử dạy: Ba người cùng đi tất có một người làm thầy ta được. Khổng phu tử cũng viết: kẻ ngốc than phiền là mọi người không hiểu hắn. Kẻ thông thái than phiền là mình không hiểu mọi người. Như vậy có nghĩa chỉ cần lắng nghe cũng có thể thu nạp được kiến thức rồi và nguồn kiến thức như vậy vô cùng quan trọng như Vương Dương Minh nói: Kiến thức là sự bắt nguồn của hành động. hành động là thành tựu của kiến thức. Sự học của thánh nhân chỉ có công phu là kiến thức và hành động không tách rời nhau. Vậy nên Trần My Công cho rằng: Người ta sống trong một ngày, có được nghe một câu phải, trông thấy một điều phải, làm một việc phải, ngày ấy mới không uổng. Danh ngôn phương Đông cho rằng: Hoàng kim cũng có giá của nó, nhưng kiến thức học được thì vô giá và nếu như ruộng của bạn không được cày bừa thì kho vựa của bạn sẽ trống rỗng, nếu sách của bạn không được đọc thì con cháu bạn sẽ dốt nát. Như thế đủ thấy kiến thức còn hữu dụng đến bao đời.

13

Cuộc đời cũng còn có nhiều niềm vui và nỗi buồn, nhưng niềm vui lớn nhất của con người chính là làm phúc. Chúng ta nên chia sẻ cảnh ngộ, lòng thương cảm để giúp đỡ tinh thần hoặc vật chất cho mọi người. Làm được điều thiện cũng là một cách tích đức để lại cho con cháu, như Tử Thần ông nói: Bình sinh làm điều lành thì trời ban thêm phúc cho mình, ví bằng ngây dại mà làm điều dữ thì phải mắc tai họa. Còn ý tưởng của Thái Thượng Công là: Điều họa phúc vốn không có cửa ngõ, chỉ có ta mời nó đến thôi. Sự đền đáp việc lành dữ cũng như bóng với hình. chỉ tùy theo lòng người. Chuyện làm phúc cũng còn lấy kết quả, có thể người làm phúc không vui vẻ gì mà phải làm, cũng có khi người được làm phúc không thỏa mãn mà vẫn phải nhận, ấy là do phụ thuộc vào thái độ và cách thức thể hiện nữa. Làm phúc vì chân tâm thì cả hai bên cùng thoải mái, nhẹ lòng, hạnh phúc còn nhón tay vì điều kiện hay mưu tính thì không hề có thiện ý, tất cả những điều này phần lớn do tâm tính, hoàn cảnh sống và địa vị xã hội tạo ra. Vì thế Đông Nhạc Thánh Đế viết rằng: Phàm người có quyền thế, không nên cậy vào quyền thế của mình, người có phúc đức may mắn không nên tận hưởng hết cái phúc ấy, cũng như thấy kẻ nghèo hèn chớ có khinh miệt người ta quá mức. Một ngày mình làm điều thiện, phúc tuy chưa đến nhưng cái họa đã tự bỏ đi xa, một ngày làm điều ác, cái họa dẫu chưa đến nhưng cái phúc đã tự bỏ đi xa mình rồi. Người ở dời sau mà làm điều lành thì giống như cỏ trong vườn xuân, tuy không thấy lớn nhưng ngày một dày thêm, người làm điều ác giống như viên đá mài dao, không thấy hao mòn nhưng ngày càng khuyết dần.

14

Nỗi đau đớn và dằn vặt trên đường đời cũng rất nhiều và đa dạng do những nguyên nhân khác nhau, nhưng có lẽ đau khổ lớn nhất là sự trống rỗng. Đó là một trạng thái vô cảm, không còn cảm nhận về buồn vui sướng khổ yêu ghét hay dở. Đời sống tinh thần lúc ấy không còn gì là ham muốn nữa, thật sự giống một hòn đá lăn. đám mây trôi chứ chưa so sánh bằng thực vật động vật vì cây cỏ muông thú còn có cảm xúc riêng của mình. Người rơi vào trạng thái này thường bị hụt hẫng, thất vọng hoặc tan vỡ một dự tính quan trọng hay chịu một mất mát không gì bù đắp được. Cần phải hiểu rằng mưu tính sự việc là do con người, nhưng việc thành bại là do may rủi. Người muốn như vậy, mà trời lại không cho là như thế, do đó, đành phải chấp nhận cái đã có hay vốn có, thế mới là người hiểu cái đạo sống giữa cuộc đời: lý trí phải mạnh mẽ - hành động phải linh hoạt, như Gia Cát Khổng Minh nói cách trừ bỏ sự trống rỗng này: Nên giữ chí thật cao xa, mến chuộng bậc hiền tài, dứt hẳn tình dục, phá tan sự ngưng trệ, khiến cho lòng mong muốn có

chỗ tồn tại rõ ràng, có chỗ cảm động mà sinh ra thương mến. Giận lắm thì cũng nên duỗi, bỏ qua sự nhỏ nhặt. Rộng thăm dò học hỏi, trừ bỏ tính nghi ngờ bủn xỉn. Sao lại để tổn hại về sắc đẹp? Sao lại lo buồn về việc không thành? Nếu chí không mạnh mẽ, ý không ngoan cường khảng khái sẽ bị chìm đắm vào chỗ phàm tục, suốt đời bị trói buộc vào cõi vô hình.

Dù sao đi nữa, tội lỗi đến đâu cũng cần phải giữ một chút nhân tính và lương tâm, chỉ có kẻ vô liêm sỉ nhất mới bán cả lương tâm và tâm hồn mình. Nên nhớ rằng: Trước nghĩa rồi sau lợi là vinh, trước lợi rồi sau nghĩa là nhục. Vinh ấy thường thông, nhục ấy thường cùng. Kẻ thông ấy thường trị được người.

Kẻ cùng ấy thường bị người trị. Biết được những điều khuyên răn của cổ nhân để ứng xử trên đời và sống tốt về lý thuyết thì dễ, nhưng sử dụng những lời khuyên này thế nào cho hữu ích chỉ phụ thuộc vào bản thân mỗi người như sách Minh Tâm Bảo Giám dạy: Ngàn vàng tốt chưa phải là quý. Được lời nói hay của một người còn quý hơn ngàn vàng, vì ngàn vàng dễ được lời hay khó tìm. Tìm ở người không bằng tìm ở mình, hay chịu nghe người không bằng hay suy xét. Biết việc ít thì phiền não cũng ít. Biết người nhiều thì chuyện phải trái cũng nhiều. Và như thế mới cần bàn đến những lời răn của cổ nhân...

***Làm thế nào để có một cuộc sống hạnh phúc

01. Phải có một mục tiêu trong cuộc sống để vươn tới

02. Luôn luôn mỉm cười

03. Biết chia sẻ hạnh phúc với người khác

04. Sẵn sàng giúp đỡ mọi người

05. Luôn vô tư

06. Biết cách hòa hợp với những kiểu người khác nhau

07. Đôi khi hãy ngước lên trời, bạn sẽ tìm được điều mà bạn muốn

08. Biết bình tĩnh khi điều bất ngờ xảy ra

09. Hãy biết tha thứ cho người khác

10. Phải có những người bạn tốt

11. Làm việc với tinh thần tập thể

12. Hãy coi trọng những phút giây họp mặt gia đình

13. Hãy tự tin và tự hào về bản thân bạn

14. Biết tôn trọng những kẻ yếu

15. Hãy làm việc chăm chỉ

16. Hãy can đảm lên!!!

17. Đừng lùi bước khi đối mặt với kẻ ác

18. Cũng nên biết thư giãn một tí

19. Đừng có quá đam mê tiền

Có thể chính bạn hoặc ai đó bạn quen đang cần những lời khuyên như vậy, bạn hãy chia sẻ nó như chúng ta đang chia sẻ với nhau ...

***14 điều răn của nhà Phật

01. Kẻ thù lớn nhất của đời người là chính mình

02. Ngu dốt lớn nhất của đời người là dối trá

03. Thất bại lớn nhất của đời người là tự đại

04. Bi ai lớn nhất của đời người là ghen tỵ

05. Sai lầm lớn nhất của đời người là đánh mất mình

06. Tội lỗi lớn nhất của đời người là bất hiếu

07. Đáng thương lớn nhất của đời người là tự ti

08. Đáng khâm phục nhất của đời người là vươn lên sau khi vấp ngã

09. Phá sản lớn nhất của đời người là tuyệt vọng

10. Tài sản lớn nhất của đời người là sức khoẻ và trí tuệ

11. Món nợ lớn nhất của đời người là tình cảm

12. Lễ vật lớn nhất của đời người là khoan dung

13. Khuyết điểm lớn nhất của đời người là kém hiểu biết

14. An ủi lớn nhất của đời người là bố thí.

***10 điều tâm niệm của nhà Phật

01. Nghĩ đến thân thể thì đừng cầu không bệnh tật, vì không bệnh tật thì ham muốn dễ sinh

02. Ở đời đừng cầu không khó khăn, vì không khó khăn dễ kiêu sa nổi dậy

03. Cứu xét tâm linh đừng cầu không khúc mắc, vì không khúc mắc sở học khó vượt bậc

04. Sự nghiệp đừng mong không bị chông gai, vì không chông gai thì chí nguyện không kiên cường

05. Làm việc đừng mong dễ thành, vì dễ thành lòng thường kiêu ngạo

06. Giao tiếp đừng mong lợi mình, vì lợi mình thì mất đạo nghĩa

07. Với người đừng mong thuận chiều ý mình, vì thuận chiều ý mình thì tất sinh tự kiêu

08. Thi ân đừng cầu đáp trả, vì cầu đáp trả là thi ân có mưu tính

09. Thấy lợi đừng nhúng tay, nhúng tay thì hắc ám tâm trí

10. Oan ức không cần bày tỏ, vì bày tỏ thì hèn nhát mà trả thù thì ân oán kéo dài

***Một số lời khuyên trong cuộc sống

[+] Nên ăn nhiều lương thực thô.

[+] Hãy thật lòng khi nói câu “I love you”.

[+] Bất kể khi nào nói câu “xin lỗi”, xin hãy nhìn thẳng vào mắt của đối phương.

[+] Hãy tin vào tiếng sét ái tình.

[+] Đừng bao giờ coi thường mơ ước của người khác.

[+] Bạn có thể bị tổn thương nếu yêu một người một cách say đắm, nhưng nó là cách duy nhất khiến con người bạn trở nên hoàn thiện.

[+] Bất luận khi nào bạn phát hiện bạn làm sai, xin hết lòng tìm cách bù đắp. Phải nhanh chân lên!

[+] Gọi điện thoại cho mẹ, nếu không thể, ít nhất trong lòng bạn phải nghĩ về mẹ.

[+] Đừng nên để việc tranh chấp nhỏ hủy hoại đi tình bạn lớn.

[+] Trên cuộc đời này, không có gì là thất bại, tất cả chỉ là thử thách.

[+] Hãy dành nhiều thời gian để đọc sách, ít xem ti vi.

[+] Đừng trốn tránh ngày hôm qua.

[+] Hãy làm những gì mà trái tim bảo bạn phải làm.

[+] Mỗi năm ít nhất đi một nơi mà bạn chưa hề đi qua.

[+] Nếu bạn kiếm được nhiều tiền, nên làm nhiều việc thiện khi bạn còn sống, đó là một cách trả báo tốt nhất cho bạn.

[+] Bất luận trong nấu ăn hay trong tình yêu, bạn đều phải dùng 100% trách nhiệm trong thái độ đối xử .

[+] Ghi nhớ rằng: quan hệ tốt nhất là yêu và cho người khác hơn là yêu cầu người khác.

***Có những món quà mà bạn không cần phải tốn tiền mua. Có những món quà mà bạn luôn muốn được nhận. Có những món quà mà người khác chờ đợi bạn tặng...

- Lắng nghe: Bạn phải thực sự lắng nghe. Không ngắt lời, không nghĩ ngợi, không góp ý. Chỉ lắng nghe...

- Tình yêu: Hãy tỏ ra thân thiện với tất cả mọi người. Hãy để những hành động nhỏ như những cái ôm, bắt tay... biểu lộ tình yêu của bạn với người thân và bạn bè.

- Tiếng cười: Hãy chia sẻ những câu chuyện vui, thú vị; điều này có nghĩa là bạn đang muốn nói với họ: "Tôi thích lắm những lúc được cười đùa bên bạn".

- Viết ra những điều mình nghĩ: Có thể chỉ đơn giản là "Cảm ơn sự giúp đỡ của bạn" hay nhiều dòng hơn thế. Những dòng chữ ngăn ngắn này đôi khi lại làm cho người ta nhớ suốt đời, thậm chí có thể thay đổi cả một con người.

- Lời khen: Những câu nói chân thành như "Hôm nay sao bạn xinh thế!", "Bạn có một công việc thật tốt!" hay "Ôi, món này ngon quá!" có thể làm cho một ngày của ai đó thêm niềm vui.

- Giúp đỡ: Mỗi ngày, hãy làm ít nhất một việc gì đó có ích.

- Một mình: Có những lúc trong cuộc sống bạn muốn được ở một mình. Hãy thông cảm với người khác trong những tình huống tương tự, hãy để họ một mình.

- Vui vẻ: Cách dễ dàng nhất để cảm thấy vui vẻ là hãy nói những lời tốt đẹp với mọi người. Thật không quá khó khi nói "Xin chào!" hay "Cảm ơn nhé!".

Hãy tặng những món quà này cho những người xung quanh bạn, hằng ngày...

***

Nên ăn nhiều lương thực thô.

Đừng nên dễ dàng tin vào những gì bạn nghe, đừng tiêu xài hết tiền bạn đang có, không nên muốn ngủ bao lâu thì ngủ bao lâu.

Xin thành thật và thật lòng khi nói câu “I love you”

Bất kể lúc nào khi nói câu “xin lỗi”, xin hãy nhìn thẳng vào mắt của đối phương.

Hãy tin vào tiếng sét ái tình.

Đừng bao giờ coi thường mơ ước của người khác.

Bạn có thể bị tổn thương nếu yêu một người một cách say đắm, nhưng nó là phương pháp duy nhất khiến con người bạn trở nên toàn diện.

Dùng phương pháp tinh vi và xác thật để giải quyết tranh chấp,không nên xúc phạm người khác.

Đừng bao giờ đánh giá con người qua bề ngoài.

Nói từ từ nhưng phải suy nghĩ nhanh.

Khi người khác hỏi những điều mà bạn không muốn trả lời, xin hãy cười và nói “tại sao bạn lại muốn biết điều đó?”

Gọi điện thoại cho mẹ, nếu không thể, ít nhất trong lòng bạn phải nghĩ về mẹ.

Một khi gặp phải thất bại, bạn nên nhớ phải lấy đó làm kinh nghiệm học tập của bạn.

Hãy ghi nhớ ba chữ “trọng”: tôn trọng mình; tôn trọng người khác; giữ lấy tôn trọng, phải có trách nhiệm đối với hành vi của mình.

Đừng nên để việc tranh chấp nhỏ đi hủy hoại tình bạn vĩ đại.

Bất luận lúc nào khi bạn phát hiện bạn làm sai, xin hết lòng tìm cách bù đắp. Phải nhanh chân lên!

Bất luận lúc nào khi bạn nghe điện thoại, khi nhấc điện thoại lên xin bạn hãy cười lên, vì đối phương sẽ cảm nhận được nụ cười của bạn!

Hãy kết hôn với người mà bạn thích chuyện trò với người đó, vì khi bạn già đi, bạn sẽ phát hiện, thích chuyện trò là một ưu điểm lớn.

Nên chấp nhận sự thay đổi, nhưng không phải vứt bỏ quan niệm của mình.

Hãy nhớ rằng, im lặng là vàng.

Hãy dành nhiều thời gian để đọc sách, ít xem ti vi.

Tin tưởng vào thượng đế, nhưng đừng quên khóa cửa.

Khi bạn cãi vã với người yêu, xin hãy giải quyết bằng lý trí, không nên moi những gì đã qua ra nói.

Đừng trốn tránh ngày hôm qua.

Nên chú ý ý nghĩa từng câu nói của bạn.

Cùng chia sẽ kiến thức của bạn với người khác, đó mới là đạo vĩnh hằng.

Hãy làm những gì mà bạn phải làm.

Đừng nên tin người không bao giờ nhắm mắt khi hôn bạn

Mỗi năm ít nhất đi một nơi mà bạn chưa hề đi qua.

Nếu bạn kiếm được nhiều tiền, nên làm nhiều việc thiện khi bạn còn sống, đó là một cách trả báo tốt nhất cho bạn.

Hiểu sâu và lý giải đúng tất cả các quy tắc, hợp lý cải tiến những quy tắc đó.

Ghi nhớ rằng: quan hệ tốt nhất là yêu và cho người khác hơn là yêu cầu người khác.

Hãy nhìn lại mục đích mà bạn thề sẽ đạt được và phân tích mình đã thành công đến mức nào.

Bất luận trong nấu ăn  hay trong tình yêu, bạn đều phải dùng 100% trách nhiệm trong thái độ đối xử .

***26 điều sai lầm trong giao tiếp dưới đâu đều là những điều chúng ta dễ phạm phải, nếu bạn cho rằng đó là những khuyết điểm nhỏ, thì lầm to. Đôi khi chỉ vì vài khuyết điểm nhỏ nhoi đó, lại gây hậu quả khôn lường, ngăn cản bước đường công danh của bạn

01- Không chú ý ngữ điệu khi nói, hoặc nói bằng ngữ điệu buồn tẻ hay ngược lại

02- Khi cần im lặng lại nói năng liên thiên

03- Cắt ngang lời nói người khác

04- Lạm dụng đại từ nhân xưng

05- Đề nghị vấn đề một cách ngạo mạn, gây cho người khác ấn tượng rằng chỉ có mình la quan trọng nhất

06- Trong câu chuyện lồng vào một số chuyện liên quan mật thiết với mình, song lại dễ làm cho người khác không thích

07- Khách không mời mà đến

08- Tự đề cao mình

09- Chế nhạo lối ăn mặc quy phạm trong xã hội

10- Gọi điện thoại không đúng lúc

11- Khi gọi điện thoại tán gẫu những chuyện người khác không muốn nghe

12- Viết thư có nội dung quá thân mật với người mình không quen

13- Bất chấp mình có hiểu hay khong, đã tuỳ tiện phát biểu ý kiến

14- Chất vấn thắng thừng tính khả thi trong ý kiến của người khác

15- Cự tuyệt yêu cầu của người khác một cách ngạo mạn

16- Trước mặt bạn của người khác, nói những điều không tốt về anh ta

17- Chỉ trích những người có ý kiến bất đồng với mình

18- Bàn luận năng lực yếu kém của người khác

19- Trước mặt người khác, uốn nắn sai lầm của thuộc hạ hoặc đồng sự

20- Sau khi nhờ người khác giúp đỡ bị cự tuyệt, sinh lòng oán hận

21- Lợi dụng tình bạn để nhờ giúp đỡ

22- Nói năng không đúng mức hoặc mang tính công kích

23- Biểu lộ thái độ không vui trước mặt mọi người

24- Luôn nghĩ đến những điều bất hạnh và đau khổ

25- Tỏ ra oán hận đối với chính trị hoặc tôn giáo

26- Biểu hiện hành vi quá thân mật

***Những món quà vô giá

Món quà của sự lắng nghe. Nhưng chỉ khi bạn thật sự lắng nghe, không ngắt lời, không hay mơ mộng, cũng không suy nghĩ đến câu trả lời. Chỉ lắng nghe.

Món quà của sự yêu thích. Hãy rộng lòng với những cái ôm, những nụ hôn, những cái vỗ vai, những cái níu tay. Hãy để những hành động nhỏ bé ấy chứng minh tình cảm mà bạn dành cho gia đình và bè bạn của mình.

Món quà của tiếng cười. Hãy sẻ chia những đoạn phim hoạt hình, những mẩu chuyện vui. Món quà này sẽ thay bạn nói lên rằng “Tôi thích được cười đùa cùng bạn”.

Món quà của những mảnh giấy ghi chú. Đó có thể đơn giản chỉ là một dòng chữ “Cảm ơn vì đã giúp đỡ” hoặc cũng có thể là cả một bài thơ trữ tình. Một dòng chữ viết tay ngắn ngủi có thể sẽ được nhớ đến suốt đời hoặc thậm chí là làm thay đổi cuộc sống của một con người.

Món quà của lời khen tặng. Một lời nói ngắn gọn, giản đơn nhưng hết sức chân thành, đại loại như “Bạn trông thật tuyệt với bộ váy đỏ này”, “Bạn làm việc tốt lắm” hay “Thật là một bữa ăn ngon” có thể tạo nên niềm vui trong suốt một ngày đối với người khác.

Món quà của lòng nhân ái. Mỗi ngày, hãy làm một điều gì đó không nằm trong kế hoạch định sẵn của bạn.

Món quà của sự tĩnh mịch. Đó là những khoảnh khắc mà ta chỉ muốn được ở một mình. Hãy hết sức nhạy cảm cùng những thời khắc này, và trao món quà của sự tĩnh lặng đến với những người khác đúng lúc.

Món quà của sự tri ân. Cách dễ dàng nhất để trao một lời nói chân thành đến ai đó, không quá khó như bạn vẫn nghĩ; chỉ cần đơn giản nói “Xin chào” hoặc “Cảm ơn!”.

***

1. Cho và nhận những lời khen thưởng

Khi bạn khen một ai đó, họ sẽ cảm thấy mình thật có giá trị và thật hạnh phúc. Vì thế khi có ai đó dành cho bạn một thái độ ôn hoà, những lời tán thưởng thì nhất định bạn cũng sẽ vui như thế. Nhưng quan trọng hơn là khi nuôi dưỡng những phẩm chất tốt đẹp của tình bạn thì bạn sẽ quên đi những ghen ghét mà học được cách khen chân thành.

Đừng bao giời nói “Ồ, không có gì đâu” hoặc “Bạn điên rồi à?”. Nếu có ai đó nói với bạn như thế, bạn sẽ thế nào? Vì thế, khi có ai đó tán thưởng bạn, bạn nên “Cám ơn, tôi thấy cũng tạm thôi” hoặc “Cám ơn, đó cũng là thứ tôi thích” mà không nên “Thật chứ? Tôi thấy chiếc quần này làm tôi mập hơn”. Vào mỗi ngày hãy nói một lời khen chân thành, học cách quyết đoán và sáng tạo trong từng lời nói.

2. Mạnh dạn nói những điều ta nghĩ

Khi bạn cần ai đó biết bạn nghĩ gì thì chủ động nói với họ. Nếu không, bạn không thể đạt

được điều mình muốn. Một ví dụ đơn giản. Mỗi tuần bạn cần đến phòng tập thể dục 3 lần để rèn luyện sức khoẻ. Thế hãy nói với người thân, giải thích cho họ hiểu đó là việc hết sức quan trọng đối với bạn. Bên cạnh đó, hãy nói cho họ biết những kế hoạch mà bạn sẽ thực hiện. Nếu như bạn không thể nói những điều đơn giản ấy thì sau này, sẽ có những điều khó nói hơn (tỏ tình chẳng hạn), bạn sẽ như thế nào?

3. Nhờ giúp đỡ

Không phải lúc nào, việc nào bạn cũng có thể tự mình giải quyết. Khi gặp khó khăn hay khi

sức khoẻ giảm sút, tinh thần mệt mỏi, hãy gạt bỏ sự xấu hổ hay ái ngại, nói cho mọi người xung quanh biết, sẽ có người giúp đỡ bạn. Và khi bạn vạch ra những kế hoạch mới nhưng gặp trục trặc, hãy nói với người nhà. Sẽ chẳng ai từ chối giúp bạn. Hãy nhớ: Hai cái đầu luôn hơn một cái đầu.

4. Bất hòa với một người bạn không có nghĩa bạn đánh mất tình bạn

Tình yêu và tình bạn cần không ngừng vun đắp. Tranh luận tô đậm thêm chứ không thể làm mất đi tình bạn hay tình yêu. Và đương nhiên phải biết cách thể hiện.

Chúng ta phải học cách đặt và giải quyết vấn đề chứ không phải chỉa mũi dùi vào người khác. Nếu như cơn nóng giận của bạn lên đến cực điểm, hãy tạm gác cuộc tranh cãi lại (lúc này không thể là tranh luận được nữa). Nó không có nghĩa bạn cho qua tất cả mà chỉ vì ai cũng thích nói chuyện với người tỉnh táo. Hãy hít sâu, lắng nghe và suy nghĩ.

5. Một mình

Trong cuộc sống bề bộn, đôi khi bạn rất cần những khoảng thời gian… một mình. Thật không

quá khó! Mỗi cuối tuần vào quán nhấm nháp một ít cà phê hay đơn giản chỉ là trước khi ngủ, bạn dành ít thời gian để đọc một quyển sách ưa thích, lắng nghe những giai điệu du dương. Ghi nhớ: hãy tạm bỏ mọi phiền muộn, lo toan của cuộc sống để được thực sự nghỉ ngơi.

6. Mạo hiểm

Mạo hiểm có thể đem đến niềm vui và cũng có thể thay đổi cuộc sống của bạn. Chúng ta vẫn

thường thích những điều thích hợp với bản thân. Và mạo hiểm làm một việc gì đấy không là biểu hiện của sự “chơi ngông”. Nó đơn giản là việc chúng ta tạm thời rời xa những gì ưa thích, phù hợp với mình mà đến với những điều mới mẻ mặc dù nó sẽ mang đến những khó khăn, thử thách.

Chắc rằng bạn sẽ có cảm giác lo âu khi đến với cái gì đó, làm cái gì đó mới mới, khác thường. Và bạn không thể để cảm giác ấy ngăn cản bạn. Ví dụ bạn định làm một bài thơ nhưng nghĩ mình sẽ không thể làm hay như các thi sĩ nên từ bỏ ý định này. Hãy gạt bỏ cái câu “Tôi không thể” và hãy tự hỏi “Vì sao tôi không thể?”.

Bạn cho rằng mình đã già hay không đủ thông minh, không đủ kiến thức hay bạn sợ mình thất bại? Những nhân tố vô hình này làm bạn ái ngại chứ không thể ngăn cản bạn. Bạn cần học cách vượt qua chính mình, dám đương đầu với mạo hiểm (cũng có thể là nguy hiểm). Ghi nhớ: Không vì việc khó mà bạn không dám làm mà chỉ vì bạn không dám làm việc khó.

***

1. Phương thuốc tốt nhất là phải luôn quan tâm đến bản thân, nhất là những nhu cầu về vật chất và tinh thần của mình. Thực tế cho thấy nếu những ai quan tâm đến nhu cầu tâm lý và cảm xúc của mình sẽ có xu hướng thích nghi tốt hơn với những cảm xúc tiêu cực phát sinh nơi làm việc. Vì thế bạn hãy luôn giữ cho mình một thể trạng tâm lý tốt, ngủ điều độ, ăn uống đủ chất và tập thể dục thường xuyên.

2. Hãy cố gắng tìm hiểu xem khi nào thì bạn cảm thấy giận dữ và bực bội. Đôi khi bạn gần như mất hết cả kiểm soát và không hiểu tại sao mình lại làm thế. Vậy hãy cố gắng tìm hiểu nguyên nhân và những thời điểm của sự giận dữ đó.

3. Dành 10 phút để đi bộ. Mỗi khi cảm thấy cần phải trút bỏ bực bội lên ai đó hãy ra khỏi chỗ làm và đi bộ trong khoảng 10 phút, điều này sẽ làm bạn thanh thản đầu óc và dịu lại mọi khó chịu trong người.

4. Nếu cần phải nói ra điều gì, hãy nói với những người có thể giải quyết vấn đề giúp bạn, hoặc những đồng nghiệp tin cậy. Hành động chia sẻ này có thể làm giảm bớt những bực bội và khiến bạn bình tâm lại, nhất là khi những người đó có thể ủng hộ hay giúp bạn.

5. Hãy hỏi bản thân xem bạn e sợ điều gì vì nhiều khi trạng thái giận dữ và bực bội xuất phát từ sự xuất hiện của những thứ làm bạn khó chịu. Bằng cách trực tiếp đối diện với những nỗi sợ hãi, bạn có thể tìm cách nhất thời vượt qua chúng.

6. Hãy viết ra những điều mà bạn không muốn. Trong danh sách đó hãy viết những hoàn cảnh mà bạn không muốn mình lâm vào. Một khi đã viết ra được bạn sẽ cảm thấy những điều đó rất rõ ràng và sẽ sẵn sàng để đưa ra những giải pháp cụ thể để đối phó với chúng.

7. Hãy thư giãn. Đôi khi chỉ cần lãn ra khỏi những vấn đề đau đầu của bạn một chút là đủ để bạn bình tâm lại. Những lúc đó thử thay đổi một chút bằng việc chơi game hay làm những gì không phải suy nghĩ nhiều. Tập chung vào việc khác đôi khi cũng giúp bạn thay đổi thái độ hiện tại.

8. Trong cuốn sách “Phá vỡ các khuôn phép” của mình, Kurt Wright đã đưa ra lời khuyên sau: Hãy đặt câu hỏi: Cái gì sẽ có tác dụng trong tình huống này? - theo việc kiểm soát cảm xúc sẽ có hiệu quả hơn nhiều nếu bạn bắt đầu vấn đề với việc tìm xem điều gì sẽ có tác dụng trong trường hợp đó thay vì tìm hiểu vấn đề là gì. Nhiều khi những thất bại trong giao tiếp có khi lại cho bạn một sáng kiến về một hệ thống mới phù hợp hơn trong công ty của bạn.

9. Hãy hành động. Đôi khi một khâu nào đó trong quy trình công việc của bạn không hoạt động có khi lại mang một ý nghĩa là tất cả những phần khác đã sẵn sàng chỉ cần bạn thêm vào đó một chút năng lượng để kích thích cho hệ thống vận hành chứ đừng mất công bực bội hay chán nản.

10. Hãy đưa ra những yêu cầu dứt khoát. Nếu bạn muốn có sự khác biệt hãy khởi động quá trình ngay. Tiếp xúc với những người quan trọng trong hệ thống của bạn, cho họ biết bạn muốn những gì đối với hệ thống của mình. Đôi khi bạn chỉ cần đưa ra những mong muốn của mình bằng những yêu cầu thích hợp cũng đủ làm cho mọi việc tiến triển tốt đẹp.

***8 khoảnh khắc bạn nên mỉm cười

1. Lúc sắp vào phòng thi.

Bởi trong khoảnh khắc rối bời căng thẳng ấy, nụ cười sẽ khiến não của bạn tiết ra chất Endorphin làm phát sinh tình trạng hưng phấn tự nhiên, cho "bốc hơi" những căng thẳng hồi hộp không cần thiết

Nhớ ra là mọi người cũng đang trong kì thi đúng không. Vậy hãy mỉm cười khi bạn bước vào phòng thi nhé. Tớ có một thói quen khi vào phòng thi là hít một hơi thật sâu, rồi cởi.. đồng hồ, đặt sang bên tay trái trước mặt . 12 này thi KTCT, nhất định phải mỉm cười rồi mới cầm bút làm bài mới được.

À, tớ còn nắm chặt cái mặt dây chuyền và tự nhủ là... "Em sẽ làm được" nữa <Đấy là mấy buổi thi ĐH đấy!>

2. Khi muốn mình cân đối hơn:

Khi bạn cười, có rất nhiều cơ phải hoạt động, vậy là bạn đã đốt cháy được một lượng Calo nhất định rùi đấy. Chắc chắn là sẽ... eo hơn

3. Khi bạn làm cho mọi việc bung bét: Ai trong chúng ta hoàn hảo cơ chứ? Bạn cũng có thể mắc sai lầm, và người khác cũng vậy. Hãy cố mỉm cười, bạn sẽ có đủ bình tĩnh để giải quyết mọi chuyện.

Tớ không biết mọi người như thế nào nhưng tớ nghĩ đây cũng là một lời khuyên đúng. ĐÃ có lúc tớ nghĩ mình không thể tồi tệ hơn, nhưng smile một cái, "không sao đâu, mọi chuyện sẽ ổn thôi mà!" có lẽ là việc duy nhất mà tớ thấy minh nên làm lúc đó.

4. Lúc mọc .. răng khôn:

Tớ đang mọc 2 cái răng khôn nè... Cười phát nhỉ. <đau chết đi, lúc nào cũng cảm thấy bực mình>

5. Khi soi gương thấy mình "xí" quá

Nói thật là tớ soi gương nhiều, suốt ngày, và ít khi tớ thấy mình "xí quá" lắm, chỉ có không như tớ mong muốn thôi

Nhưng công nhận là một nụ cười sẽ làm gương mặt đáng yêu hơn đấy.

Vì thế lúc nào chụp ảnh cũng nói chữ "CHI" nhé, lên ảnh đảm bảo vô cùng dễ thương

6. Khi bạn cảm thấy mình đơn độc: Đối với bản thân tớ, rất nhiều lúc tớ cảm thấy mình đơn độc.

Những lúc đi học về một mình, những lúc tớ đứng trên sân thượng nhà G một mình, những lúc tớ ngồi ở những nơi kỉ niệm, khi tớ vòng vèo qua lăng Bác, Vườn Hồng rồi bắt sang đường Hoàng Diệu về nhà.

Những lúc như thế dường như cảm thấy mình lạc lõng lắm.

Chưa bao giờ tớ để ý mình có mỉm cười trong những lúc ấy hay không.

Có một điều tớ biết là khi đi trên con đường "bình yên" ấy, tớ luôn hít một hơi thật sâu, ngước mắt nhìn lên vòm cây trên đầu và ...

7. Sau một ngày "Đen toàn tập" Không biết mọi người sẽ làm gì?

Tớ có thói quen sẽ lôi nhật ký ra và... xả ấm ức vô đó.

Bây giờ có lẽ nên mỉm cười nữa.

8. Điều tớ thấy là quan trọng nhất: Hãy mỉm cười để nâng đỡ bạn bè.

Hãy luôn mỉm cười nhé.

***7 điều giản dị

1. Bạn không thể thành công khi đơn độc. Câu chuyện nào kể về những thành công đều nói về những con người hết sức tương trợ lẫn nhau. Ai cũng có tài năng và điều kiện riêng biệt. Hãy làm những gì bạn làm tốt nhất và khích lệ mọi người phát triển trên "đất" của họ.

2. Sự bền chí luôn luôn thắng cuộc. Nếu không bỏ cuộc, bạn không thể nào thất bại. Khi gặp trở ngại, cố gắng tìm những con đường khác nhau để vượt qua.

3. Mỗi ngày nên dành một chút thời gian để tập trung vào nội tâm. Có người gọi đó là thiền. Hãy lắng nghe những lời thì thầm tận đáy lòng của bạn!

4. Nếu bạn không bằng lòng với bản thân của ngày hôm nay thì đừng mong rằng ngày mai sẽ khác. Hãy thay đổi thái độ, cách nghĩ và cách sống để sớm nhận được những thay đổi mới trong tương lai.

5. Bạn là sản phẩm của những ý nghĩ. Nếu bạn muốn có nhiều hơn những gì bạn nghĩ mình đang sở hữu, thì đừng bao giờ tốn thời gian và năng lượng cho những ý nghĩ tiêu cực.

6. Bạn luôn nhận được những gì bạn gửi đi. Nếu bạn muốn được giúp đỡ, trước hết hãy là người luôn sẵn sàng giúp người khác. Nếu bạn muốn thành công, hãy hết lòng giúp mọi người có được những gì họ muốn.

7. Cuộc đời cũng giống như một bộ phim. Bạn là người viết kịch bản, là nhân vật chính, là đạo diễn và là nhà phê bình. Rồi phim cũng chấm dứt. Sống không phải để tồn tại, mà sống để làm nên giá trị của cuộc đời.

***

- Điều thứ nhất:Bằng cách nào đó, có ai đó trên thế giớí này rất yêu thương bạn.

- Điều thứ hai: Một nụ cười của bạn có thể mang lại cả một bầu trời , hạnh phúc cho bất kỳ ai, kể cả khi họ ko ưa bạn.

- Điều thứ ba: Mỗi tối có ai đó luôn cầu nguyện cho bạn trước khi họ đi ngủ.

- Điều thứ tư: Đối với vũ trụ bạn chỉ là một người, nhưng đối với một người, ban là cả vũ trụ.

- Điều thứ năm:Thiếu vắng bạn,có ai đó sẽ không sống được.

- Điều thứ sáu: Bạn là một cá nhân đặc biệt và cũng là duy nhất.

- Điều thứ bảy: Khi bạn phạm phải một sai lầm lớn nhất, điều tốt đẹp nhất vẫn luôn xảy ra sau đó.

- Điều thứ tám: Khi ban nghĩ rằng thế giới này đang quay lưng với bạn, hãy nhìn lại, chính bạn đang quay lưng với thế giới.

- Điều thứ chín: Khi bạn nghĩ rằng bạn không có cơ hội để đạt được những điều bạn muốn,chắc chắn bạn sẽ không đạt được.Nhưng nếu bạn có niềm tin, không sớm thì muộn bạn cũng sẽ có nó.

- Điều thứ mười: Luôn trân trọng những lời phê bình thẳn thắng, mà hãy quên đi những lời khen xu nịnh

- Điều thứ mười một: Hãy luôn nói với ai đó bạn nghĩ gì về họ, ban sẽ cảm thấy vui vẻ hơn khi họ biết điều đó.

- Điều thứ mười hai: Nếu bạn biết mang hạnh phúc đến cho người khác, chính bạn đang mang hạnh phúc đến cho chính mình.

- Điều thứ muời ba: Khi bạn thấy được những mặt tối của người khác , chính là lúc bạn thấy được những mặt tối của bản thân.

- Điều thứ mười bốn: Muốn người khác thay đổi, trước hết bạn phải thay đổi.

- Điều thứ mười lăm: Những người bạn tiếp xúc, sẽ giúp bạn nhận ra bạn là con người như thế nào.

- Điều thứ mười sáu: Hãy yêu và bạn sẽ được yêu (Muốn nhận cái gì ,trước hết phải cho cái đó)

- Điều thứ mười bảy: Dù người đời có cho là ban sống viễn vông , hãy sống thật tốt đẹp và sẽ có người tốt đẹp chân thành đến với bạn.

- Điều thứ mười tám: Nếu biết lắng nghe, lời nói của bạn sẽ có sức thuyết phục.

- Điều thứ mười chín: Nếu có ai dó thù ghét bạn,hãy mỉm cười để chứng tỏ bạn không muốn có kẻ thù

- Điều cuối cùng:Thế giới này là của bạn, hãy trân trọng thế giới

***Có ai đó rất nhớ bạn

Hãy nhớ rằng ...

- Có ai đó rất tự hào về bạn .

- Có ai đó đang nghĩ đến bạn .

- Có ai đó quan tâm đến bạn .

- Có ai đó rất nhớ bạn

- Có ai đó muốn nói chuyện với bạn .

- Có ai đó muốn ở cạnh bạn .

- Có ai đó luôn mong sự bình yên cho bạn .

- Có ai đó luôn biết ơn mọi sự cổ vũ của bạn .

- Có ai đó muốn nắm tay bạn .

- Có ai đó luôn muốn bạn hạnh phúc .

- Có ai đó muốn tặng quà cho bạn .

- Có ai đó thán phục sự mạnh mẽ của bạn .

- Có ai đó muốn bảo vệ bạn .

- Có ai đó yêu thương bạn vì chính bạn là bạn .

- Có ai đó rất vui khi bạn là bạn của họ.

- Có ai đó muốn bạn biết rằng họ sẵn sàng ở bên bạn .

- Có ai đó muốn làm mọi điều dành cho bạn .

- Có ai đó muốn chia sẻ cùng bạn .

- Có ai đó vẫn tha thiết với cuộc sống chỉ bởi vì bạn .

- Có ai đó luôn cần sự động viên của bạn .

- Có ai đó cần niềm tin ở bạn .

- Có ai đó vẫn tin tưởng ở bạn .

- Có ai đó thích một bản nhạc nhắc họ về bạn .

Và có ai đó sẽ khóc khi đoc những dòng này về bạn …

Hãy nhớ rằng ...bạn quan trọng như thế nào đối với một ai đó ...

***39 niềm vui cuộc đời, bạn đã trải qua chưa?

01. Khi hoa nở, bạn có tâm tình để ngắm hoa.

02. Thích trái cây, hoa quả.

03. Bạn cảm nhận được những cơn gió mùa xuân nhẹ nhàng thổi qua các cọng cỏ và cành lá ngát hương thơm.

04. Ngày hè nóng bức, một cơn mưa tầm tã tự nhiên rớt xuống mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái, tươi mới, hồi sinh.

05. Dừng bước để xem những chiếc lá màu đỏ rơi khi mùa thu sang.

06. Đứng bên trong cửa sổ ấm áp ngắm tuyết rơi

07. Lúc uống rượu dùng tâm để ứng đối chứ không dùng bao tử để ứng đối.

08. Có rất nhiều việc bạn không chiến mà thành, giống như mua được của quý, dù đắt vẫn thấy vui hay như gặp phải kỳ phùng địch thủ.

09. Có một người bạn để tương tư. Không đến nỗi “Nhất nhật bất kiến như tam thu hề” mà là có một nơi để ký thác tâm hồn bạn. Có khi chỉ để trong lòng, không cần phải bộc lộ ra.

10. Ngắt được bông hoa hồng vào cuối mùa hoa. Người đa tình dùng cách thức đẹp nhất để yêu.

11. Tìm được người tâm đầu ý hợp với bạn, giống như chim trên cành cùng cất tiếng hót, “Tửu phùng tri kỷ thiên bôi thiểu, thoại bất đầu cơ bán cú đa”.

12. Nói chuyện không tính toán mang lại niềm vui giống như hái được quả trên núi.

13. Cùng xem một bộ phim hay với người bạn yêu.

14. Đang đi ngoài đường bất chợt bạn nghe được ca khúc quen thuộc.

15. Trong đám đông, bắt gặp một người có cùng sở thích với bạn, nếu có thể trở thành bạn thân, bạn sẽ phát hiện thêm nhiều cái giống nhau khác.

16. Có một ngày đột nhiên bạn phát hiện ra khả năng hòa hợp của mình như khi nhận lời làm dâu phụ, bạn đang đóng vai phụ ưu tú nhất trước mắt mọi người.

17. Bạn vô tình nghe được ai đó tán dương bạn ở sau lưng.

18. Có một nơi để đi về, nơi đó có cha mẹ, nhà cửa, có cái cây bạn từng trèo lên lúc nhỏ và có người bạn nối khố cùng trèo cây với bạn

19. Có những người bạn luôn để nhớ đến bất luận khoảng cách về không gian và thời gian.

20. Uống càphê với bạn cũ vào buổi trưa.

21. Hòa giải sau khi xung đột với bạn bè.

22. Có một người bạn lớn tuổi để khi thấy mình trẻ con thì người đó sẽ giúp bạn cảm thấy chín chắn, già dặn hơn.

23. Có một người bạn thân khác giới mà nửa kia của bạn cũng tin tưởng vào người đó.

24. Thoát khỏi các quy tắc thông thường để làm một việc thu lại kết quả bất ngờ.

25. Bạn vui khi bỏ công sức làm việc để thu được một kết quả nào đó. Thực tế, những thành công dễ dàng càng khiến cho bạn vui hơn.

26. Bạn tặng bố mẹ một cặp vé xem phim trong lễ kỉ niệm 30 năm ngày cưới

27. Nhìn con gái ngày càng lớn và xinh đẹp như bông hoa hồng đang nở, bạn sẽ thấy hài lòng.

28. Sóng sau xô sóng trước, con bạn càng lớn càng thông minh.

29. (Dành cho phái nữ) Bạn là một cô gái khiến người khác không thể nào quên được.

30. Khi bạn ăn diện thật đẹp ra đường gặp người mà bạn đang để ý.

31. Khi bạn mua được hàng tốt đúng giá

32. Khi qua tuổi 40, bạn vẫn bị người khác cười vì những hành vi trẻ con như lúc bạn vào học mẫu giáo.

33. Khi bạn khó khăn gặp được người giúp đỡ bạn, đến lúc cảm ơn thì người đó cho biết bạn từng là ân nhân của họ. Công việc hoàn thành, bạn còn nhận được kết qủa của việc hành thiện.

***

- Có những ước mơ sẽ vẫn chỉ là ước mơ dù cho ta có nỗ lực đến đâu nhưng nhờ có nó ta mạnh mẽ hơn, yêu cuộc sống hơn và biết cố gắng từng ngày.

- Có những lời hứa cũng vẫn chỉ là lời hứa dù ta có mãi chờ đợi bởi nguời hứa đã không còn nhớ, nhưng nhờ có nó ta biết hi vọng và mong chờ.

- Có những ước hẹn cũng sẽ chỉ là ước hẹn nếu một mai một người đã bỏ đi, nhưng nhờ có nó đã có những giây phút thật sự tuyệt vời.

- Có những nỗi đau vẫn mãi là nỗi đau một khi ta không thể thoát khỏi chúng, nhưng nhờ có nó ta đã trưởng thành hơn.

- Có những sai lầm sẽ mãi là sai lầm và ta đau khổ khi nhận ra mình sai lầm nhưng nhờ có nó bỗng giật mình: điều sai lầm duy nhất của ta là phủ nhận những gì trái tim ta thật sự cảm nhận.

- Có những lần tình cờ gặp nhau đơn giản chỉ biết mặt nhau hay thậm chí chẳng để ý tới, nhưng nhờ có nó ta chợt nhận ra : vô tình gặp nhau ba lần đó là nhân duyên.

- Có những người bạn đơn giản chỉ là người quen, nhưng nhờ có họ ta nhận rằng tên bạn thân của ta tuyệt vời lắm.

- Có một nguời sẽ luôn chỉ là một của thế giới nhưng mãi mãi là cả thế giới của một người và nhờ có người ấy ta đã có một tình yêu.

- Có những cuộc tìm kiếm đơn giản chỉ là tìm kiếm nhưng nhờ có nó ta hiểu rằng tình yêu là giữa một biển người vẫn tìm thấy nhau.

- Và sẽ có những người làm nên tất cả vì họ có ước mơ; họ tin vào lời hứa; họ có những lời ước hẹn; họ đã trưởng thành từ nỗi đau; họ nhận ra sai lầm; họ có một người bạn thật sự và vì bên họ còn có một tình yêu.

Tất cả là cuộc sống.

***

1. Em yêu anh không phải vì anh là ai mà vì em sẽ là ai khi ở cạnh anh (và ngược lại).

2. Không ai đáng làm cho bạn khóc, người xứng đáng để bạn phải khóc vì họ là người không bao giờ khiến cho bạn khóc.

3. Ai đó không yêu bạn như bạn mong muốn không có nghĩa là bạn không đáng yêu.

4. Một người bạn thật sự là người biết nắm lấy tay bạn và làm bạn xúc động.

5. Cách để bạn quên đi một người là: ngồi bên cạnh anh ấy/ cô ấy và biết rằng bạn sẽ không bao giờ có được người đó.

6. Đừng bao giờ quên đi nụ cười, dù bạn đang buồn, có thể ai đó sẽ yêu bạn vì nụ cười của bạn.

7. Có thể bạn chỉ đơn giản là một người trên thế giới này nhưng với ai đó, bạn là cả thế giới.

8. Đừng mất thời gian vì một người không muốn chia sẻ với bạn.

9. Có lẽ Thượng Đế muốn bạn gặp gỡ nhiều người trước khi gặp được người thích hợp với bạn. Vì vậy, bạn cần cảm ơn về điều đó.

10. Đừng khóc vì kết quả mà hãy cười vì quá trình nó phát sinh.

11. Trong cuộc sống sẽ luôn có người làm bạn tổn thương, do vậy bạn cần tiếp tục tin tưởng người khác, chỉ cẩn thận một chút thôi!

12. Để sống tốt hơn, trước khi gặp một người mới bạn nên biết mình là ai và hi vọng người đó biết bạn là ai.

***

Nếu bạn mở một vật, hãy đóng lại.

Nếu bạn khởi động một vật, hãy tắt nó.

Nếu bạn làm vỡ một vật, hãy thú nhận.

Nếu bạn không thể sửa chữa một vật, hãy gọi một người có thể sửa nó.

Nếu bạn đã mượn một vật, hãy trả lại.

Nếu bạn quý một vật, hãy chăm sóc nó.

Nếu bạn gây ra dơ bẩn, hãy lau sạch.

Nếu bạn dời chỗ một vật, hãy đặt lại nó đúng chỗ.

Nếu một vật thuộc về một người khác và bạn muốn dùng nó, hãy xin phép.

Nếu chuyện gì không liên quan đến bạn, đừng hỏi.

Nếu vật gì không bị vỡ, đừng gắn nó lại.

Nếu điều gì có thể làm người nào đó vui vẻ, hãy nói ra.

Nếu điều gì làm tổn hại danh dự của ai, hãy giữ kín.

***

Bạn mạnh mẽ…

Khi bạn làm chủ nỗi buồn của mình và dạy nó mìm cười.

Bạn can đảm…

Khi bạn vượt qua nỗi sợ hãi của chính mình và giúp người khác cùng làm điều đó.

Bạn hạnh phúc…

Khi bạn nhìn thấy một bông hoa và cảm thấy biết ơn vì việc ấy.

Bạn đáng yêu…

Khi bạn không bị những nỗi đau của bản thân che mờ đi nỗi đau của người khác.

Bạn thông thái…

Khi bạn biết có những giới hạn trong sự thông thái của mình.

Bạn thành thật…

Khi thừa nhận rằng có đôi khi lúc bạn là kẻ nói dối.

Bạn còn sống…

Khi những hi vọng của tương lai có ý nghĩa hơn với bạn so so với những lỗi lầm trong qua khứ.

Bạn trưởng thành…

Khi bạn biết mình là ai chứ không phải mình sẽ là cái gì.

Bạn tự do…

Khi bạn biết tự điều khiển mình và không mong làm điều đó với người khác.

Bạn rộng lượng…

Khi bạn có thể nhận một cách thoải mái như khi bạn cho đi.

Bạn khiêm tốn…

Khi bạn không nhận ra rằng mình khiêm tốn biết nhường nào.

Bạn sâu sắc…

Khi bạn xem tôi là chính tôi và đối sử với tôi bằng cái cách mà bạn thường làm.

Bạn nhân hậu…

Khi bạn biết tha thứ cho người khác những lỗi lầm mà bạn thường chỉ trích chính mình.

Bạn xinh đẹp…

Khi bạn không cần một chiếc gương để nói cho bạn biết điều đó.

Bạn giàu có…

Khi bạn không bao giờ cần thêm những gì mình đang có.

Bạn là bạn…

Khi bạn cư xử thân mật với những người khác.

***

Đừng nóng nảy tai ương khó tránh

Cởi dây oan tâm tính cười vui

Nói năng đừng có sai lời

Đừng khen trước mặt ,đừng cười sau lưng  .

Đừng kiêu ngạo ,đừng tâng đừng bốc

Hãy nhún nhường ân đức hải hà

Đừng mê -chớ có đắm sa

Dây cương cho vững - tự ta chủ lòng .

Ai tôn nịnh-đừng mừng đừng thích

Ai chê bai đừng ghét -đừng thù

Tự răn tu tỉnh lòng ta

Dấn thân thiện ác - chính tà đục trong .

Điều ác nhỏ ta không dám phạm

Chớ bỏ qua điều thiện tí hon .

Thấy người có lỗi thì thương

Thấy người có tội tìm đường can ngăn

Thấy những kẻ tối tăm thì xót

Thấy những người ngu ngốc chớ khinh .

Tâm ta là chúa thánh minh

Hãi hùng tôn kính -đừng khinh đừng nhờn

Tâm ta tác- thiên đường địa ngục

Tâm ta là tiên phật -ma tà .

Xoay vần chuyển đổi bất kỳ

Suy ra muôn việc -suy về một tâm

Ta dạy dỗ chân răng kẽ tóc

Mong các người tỉnh giấc mơ hồng .

***

( Tế Công Hoạt phật Thánh Huấn )

Giáo huấn của Đức Phật sống TẾ CÔNG

( Nhất sinh đô thị mệnh an bài - cầu thập ma )

Cuộc đời là do số mệnh an bài - Cầu xin làm gì

( Kim nhật bất tri minh nhật sự - sầu thập ma)

Hôm nay không biết việc ngày mai - Lo âu làm gì

( Bất lễ tía nương lễ Thế Tôn - kính thập ma)

Không lễ cha mẹ mà chỉ lễ phật - tôn kính làm gì

( Huynh đệ thư đệ giai đồng khí - tranh thập ma)

Anh chị em đều là cùng khí huyết - Tranh giành làm gì

( Nhi tôn tự hữu nhi tôn phúc - ưu thập ma)

Con cháu có phúc của chúng nó - lo lắng làm gì

( Khởi khả nhân vô đắc vận thời - cấp thập ma)

Há có ai mà không gặp được thời vận của mình - nôn nóng làm gì.

( Nhân thế nan phùng khai khẩu tiếu - khổ thập ma)

Ở đời khó gặp được nụ cười - đau khổ làm gì.

( Bổ phá già hàn noãn tức hưu - bãi thập ma)

Sửa chỗ hỏng, che chỗ lạnh, đủ ấm thì thôi - bày vẽ làm gì.

( Tài quá tam thốn thành hà vật - sàm thập ma)

Tài năng hơn ba phân đáng là chi - tham lam làm gì

( Tử hậu nhất văn đới bất khứ - kiên thập ma)

Chết rồi một đồng không mang được - bủn xỉn làm gì

( Tiền nhân điền địa hậu nhân thu - chiếm thập ma)

Người sau thu lấy ruộng đất của người trước - chiếm đoạt làm gì

( Đắc tiện nghi xử thất tiện nghi - tham thập ma)

Được chỗ tiện nghi thì cũng mất tiện nghi - tham lam làm gì.

( Cử đầu tam xích hữu thần minh - khi thập ma)

Ngẩng đầu ba tấc có thần linh - lừa dối làm gì

( Vinh hoa phú quý nhãn tiền hoa - ngạo thập ma)

Vinh hoa phú quý như là hoa trước mắt (sớm nở tối tàn) - kiêu ngạo làm gì.

( Tha gia phú quý tiền sinh định - đố thập ma)

Người khác giàu có là do tiền định - ganh ghét làm gì

( Tiền thế bất tu kim thụ khổ - oán thập ma)

Kiếp trước không tu kiếp này khổ - oán trách làm gì

( Đổ bác chi nhân vô hạ tiêu - yếu thập ma)

Người đánh bạc không có kết cục - đòi hỏi làm gì

( Hiệp gia cần kiệm thắng cầu nhân - sa thập ma)

Gia đình hoà thuận và cần cù sẽ thắng việc cầu xin - xa xỉ làm gì

( Oan oan tương báo kỷ thời hưu - kết thập ma)

Báo thù đến lúc nào ngừng - kết oán làm gì

( Thế sự như đồng kỳ nhất cục - toán thập ma)

Việc đời như một ván cờ - tính toán làm gì

( Thông minh phản bị thông minh ngộ - xảo thập ma)

Thông minh sẽ bị thông minh lừa dối - giả dối làm gì

( Hư ngôn chiết tận bình sinh phúc - thuyết thập ma)

Lời nói hão huỷ hết phúc đức cả đời - nói hão làm gì.

( Thị phi đáo để kiến phân minh - biện thập ma)

Chuyện thị phi cuối cùng sẽ sáng tỏ - phân biện làm gì

( Thuỳ năng bảo đắc thường vô sự - tiễu thập ma)

Ai thường gìn giữ ( đạo lý) thường vô sự - trách móc làm gì

( Huyệt tại nhân tâm bất tại sơn - mưu thập ma)

Huyệt ở trong tim không ở trên núi - mưu toan làm gì

( Khi nhân thị hoạ nhiêu nhân phúc - bốc thập ma)

Lừa dối là hoạ, tha thứ là phúc - xem bói làm gì

( Nhất đán vô thường vạn sự hưu - khoái thập ma)

Một ngày nào đó mọi việc đều chấm dứt - vui mừng làm gì.

***

1. Sức khỏe: Ðủ để biến lao động hàng ngày thành niềm vui sống đầy tự tin trong cuộc đời. Phải có "một tinh thần minh mẫn trong một thể xác tráng kiện" để làm việc hết sức mình vì những gì mà mình hằng ước mơ và yêu quý. Trong thơ của mình, Bác Hồ đã có lần tâm sự: "Ăn khỏe, ngủ ngon làm việc khỏe - Trần mà như thế kém gì tiên". Muốn sống theo gương Bác Hồ chúng ta phải học tập phương pháp dưỡng sinh của Y tổ Tuệ Tĩnh thiền sư: "Bế tinh, dưỡng khí tồn thần - Thanh tâm quả dục thủ chân luyện hình" (Tạm dịch: Giữ tinh, dưỡng khí, bảo tồn thần - Giữ lòng thanh thản, hạn chế dục vọng, giữ chân khí, thường xuyên luyện tập thân thể). Và được trường thọ cũng là niềm hạnh phúc lớn.

2. Tiền bạc: Bằng chính công sức lao động và trí tuệ của mình phải làm ra tiền đủ để trang trải những nhu cầu thiết yếu, nhưng phải luôn luôn có triết lý: "Tiền bạc là người tớ tốt và là người chủ xấu"; "Tiền của không tạo hạnh phúc cho ta" và hằng tâm niệm: "Của làm ra là của để trong nhà - Của ông bà là của để ngoài sân - Của phù vân là của để ngoài ngõ vì nó có chân nó chạy". Nhớ đừng quên lời dạy của Phật: "Thấy lợi đừng nhúng tay vào, hễ nhúng tay vào là hắc ám tâm trí"; và lời chúa phán: "Con lạc đà chui qua lỗ kim còn dễ hơn những người giàu sang đi về nước Chúa". Bởi vì những ai "Vi phú thường bất nhân". Một khi đã "bất nhân" rồi thì đừng hòng lên Thiên đàng hay Niết bàn.

3. Nghị lực: Ðủ quyết tâm để đương đầu và vượt qua mọi khó khăn, trở lực trên đường đời. Hãy nhớ lời nhà yêu nước vĩ đại Phan Bội Châu: "Ðem hết tâm thành vào một mũi tên thì có thể bắn tan được tảng đá cứng" và lời dạy của Bác Hồ kính yêu: "Không có việc gì khó, chỉ sợ lòng không bền, đào núi và lấp biển, quyết chí ắt làm nên". Và "Phải biết tự thắng mình, vì tự thắng mình là chiến công oanh liệt nhất" (Kinh Phật).

4. Ðạo đức: Ðủ phẩm hạnh để nhận ra những sai lầm của mình mà không tái phạm nữa. Phải nhớ rằng: "Ðời người có hai sai lầm lớn: "Một là bất chấp đến lý, hai là chỉ chấp nhận lý mà không hiểu được tình" (Pascal). Vì thế phải luôn luôn tâm niệm sống và làm theo điều thiện. Làm điều thiện thì sẽ gặp điều lành, làm điều ác thì sẽ gặp điều dữ. Nhớ lời gia huấn xưa của Thánh hiền: "Chứa vàng để lại cho con cháu, con cháu chưa chắc đã giữ được. Chứa sách để lại cho con cháu, con cháu chưa chắc đã học. Cách để lại di sản lâu dài cho con cháu không gì bằng thường xuyên nghĩ điều thiện, làm điều thiện và giáo dục điều thiện cho con cháu". Phải nhớ rằng nói cái đủ của đạo đức thì vô cùng vì: "Cả đời làm điều thiện, thiện như chẳng đủ. Một ngày làm ác, ác thấy đầy ra". Vì thế: "Phải chọn điều thiện mà giữ mãi không ngày nào quên, tai nghe lời thiện, không mắc ba điều ác (miệng nói ác, mắt nhìn ác, việc làm ác)".

5. Nhân ái: Ðủ để trở thành người sống ở đời với tình cao và nghĩa rộng, biết chia sẻ, cảm thông để không bao giờ lạnh lùng trước niềm vui và nỗi buồn của người khác. Phải biết "Thương người như thể thương thân", phải triết lý: "Trên đời mọi thứ đều mây nổi - Còn lại trong tâm một chữ tình (Ðào Duy Anh). "Phải có tình đồng ý thương yêu lẫn nhau" (Hồ Chí Minh) để lúc nào cũng: "Gặp nhau thì hãy cứ vui/ Sự đời như nước chảy, mây trôi,/ Lợi danh như bóng mây chìm nổi/ Chỉ có tình thương để lại đời". (Thơ Tôn Nữ Hỷ Khương).

6. Rộng lượng: Ðủ để nhìn thấy những điều tốt lành nơi người khác. Phải sống ở đời với một tấm lòng rộng mở, bao dung, hòa ái. Với triết lý: "Phải biết nhớ ơn - đừng nhớ oán" vì: "Quên oán nhớ ơn sâu, đó là phép mầu của con người biết sống" (Kinh Phật).Người xưa dạy: "Ðộ lượng to thì phúc cũng to, cơ mưu sâu thì họa cũng sâu, phải lo tích phúc làm đầu, đừng lo gây họa trước", và: "Trời làm nên tai họa còn có thể tránh được, tự mình làm nên tai họa thì không thể sống hạnh phúc được (Kinh thư). Lưới trời lồng lộng thế nhưng không bỏ sót một ai. Ai sống độ lượng ở đời thì sẽ được lên Thiên đàng. Vì: "Thiên đàng ở chính trong lòng ta - Ðịa ngục cũng do lòng ta mà có" (Kinh Thánh) và "Phật cũng từ tâm" mà thành.

7. Niềm tin: Ðủ để làm người lương thiện và thực hiện hoàn mỹ những lý tưởng, ước mơ và khát vọng chân chính của mình. Triết lý của niềm tin là: "Mất của cải có thể tìm lại được của cải, mất danh dự có thể tìm lại được danh dự. Nhưng một khi đã mất niềm tin thì mất tất cả". Phải tin rằng: "Ở đời phúc họa do mình/ Tu nhân, tích đức trời dành phần cho/ Gặp nguy sẽ được cứu nguy/ Gặp nạn sẽ được phò trì qua cơn..." (Ca dao).Và một khi ta hành động vì lương tri, vì chính nghĩa thì nhất định chiến thắng sẽ về ta. Ta đã đi là ta sẽ đến. Ta đã chiến đấu thì ta nhất định sẽ chiến thắng. Nhờ vững niềm tin vào chính nghĩa mà nửa sau thế kỷ XX, hàng triệu người Việt Nam sống trong: "Mưa bom, bão đạn lòng thanh thản - Nhạt muối vơi cơm miệng vẫn cười" để "Xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước - Mà lòng phơi phới dậy tương lai" cho đến ngày 30/4/1975 "Bác Hồ ơi! Toàn thắng đã về ta!" (Tố Hữu) và mãi mãi cất cao tiếng hát "Như có Bác Hồ trong ngày vui đại thắng" (Phạm Tuyên).

8. Hy vọng: Ðủ để vượt những gian nan, thử thách ở đời cho đến lúc mình đạt được mục đích. Triết lý của hy vọng là một thứ thất vọng hôm nay gia hạn cho ngày mai. Bởi vì con người thường trực ở đời với tâm trạng: "Sống là lo âu, là luyến tiếc dĩ vãng, bất mãn với hiện tại và luôn luôn ao ước đi đến một tương lai tươi đẹp hơn, nhưng khi tương lai đó đã đến, nó vẫn chỉ là một hiện tại đầy những điều bất như ý như trăm ngàn hiện tại đã trôi qua (Schopenauher). Vì thế nếu con người sống ở đời cứ mải mê với những hy vọng hão huyền, phi thực tế thì sẽ suốt đời bất hạnh. Cho nên hy vọng cũng phải "tri túc" chứ không thể "buông lung".

9. Kiên cường: Ðủ để vượt qua những thách thức, trở lực, cho đến khi mình đạt được mục tiêu. Bác Hồ nói: "Dục thành đại sự nghiệp - tinh thần cánh yếu đại" (Muốn làm nên sự nghiệp vĩ đại thì cũng phải có tinh thần vĩ đại). Vì thế trong những lúc vận mệnh của dân tộc và sự nghiệp cách mạng của nhân dân ta đứng trước hiểm họa "như ngàn cân treo sợi tóc", Bác vẫn dạy: "Dù có đốt cháy cả dãy Trường Sơn cũng phải dành cho được độc lập - tự do".

10. Tri thức: "Tri thức là sức mạnh", cần phải có đủ để sống, hành động, cải tạo và xây dựng xã hội. Muốn thế: "Cần phải học thật nhiều để nhận thức rằng mình biết còn quá ít" (M.Montaigne); và: "Trong nhà không nên chứa nhiều vàng ngọc mà nên chứa nhiều kinh sách" (Lê Quý Ðôn). Ðồng thời phải biết: "Ôn cố tri tân" vì "Ôn lại những điều đã học để biết thêm điều mới, kẻ ấy có thể làm thầy được thiên hạ" (Khổng Tử). Triết lý của tri thức là: "Những điều ta biết chỉ là giọt nước so với những gì ta chưa biết là cả đại dương mênh mông". Và tri thức chính là văn hóa, là năng lực nội sinh của mỗi người, mà: "Văn hóa là cái gì còn lại khi người ta quên hết cả, là cái gì vẫn thiếu khi người ta đã học hết tất cả" (E.Henriot). Vì thế, phải ghi nhớ lời của Lênin: "Học - Học nữa - Học mãi" và: "Suốt đời còn sống thì còn phải học tập" (Bác Hồ).